引起恐懼癥的原因和表現(xiàn)

　　戀愛(ài)恐懼癥其實(shí)是對(duì)戀愛(ài)產(chǎn)生恐懼的一種心理疾病，有時(shí)候過(guò)長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有戀愛(ài)或者前段戀愛(ài)失敗這些都有可能引起戀愛(ài)恐懼癥。那么除了這些還有哪些原因會(huì)引起戀愛(ài)恐懼癥呢?戀愛(ài)恐懼癥的表現(xiàn)有哪些?

　　一、引起戀愛(ài)恐懼癥的原因：

　　1、這些人盡管也想談戀愛(ài)，但真正遇到了自己心儀的對(duì)象，就會(huì)不由自主地感到緊張，行為舉止走樣，且語(yǔ)不達(dá)意，最后造成談戀愛(ài)的屢屢失敗，并加劇自己對(duì)談戀愛(ài)的恐懼。這種恐懼癥通常需要經(jīng)過(guò)心理輔導(dǎo)才能得以糾正。

　　2、自卑心理：許多人在談戀愛(ài)時(shí)，往往會(huì)用一些理想的年齡、身高、體重、相貌、收入和社會(huì)地位等標(biāo)準(zhǔn)來(lái)比對(duì)自己的情況。如果自己的實(shí)際情況較理想的標(biāo)準(zhǔn)有差距，往往就會(huì)產(chǎn)生一種自卑心理。具有自卑心理的人，往往是好的不敢見(jiàn)，孬的又不想見(jiàn)，結(jié)果談戀愛(ài)的大事一推再推，一拖再拖，使自己錯(cuò)過(guò)了談戀愛(ài)的最佳年齡段。

　　此外，自卑的人很容易全盤否定自己，甚至把自己優(yōu)秀的一面也看成是不行的一面，因此難以運(yùn)用自己某些具有競(jìng)爭(zhēng)力的長(zhǎng)處去彌補(bǔ)自己的不足。當(dāng)戀愛(ài)過(guò)程出現(xiàn)不順利甚至失敗時(shí)，這種自卑心理往往會(huì)加深。

　　3、孤僻心理：在知識(shí)人群中，孤芳自賞，自命清高者大有人在。當(dāng)這種孤僻心理映射在談戀愛(ài)的過(guò)程中時(shí)，往往就成了對(duì)對(duì)方的蔑視和不尊重。具有孤僻心理的人在談戀愛(ài)過(guò)程中喜歡“雞蛋里挑骨頭”，吹毛求疵的多，要求盡善盡美的也多，結(jié)果是自身?xiàng)l件很優(yōu)越，但總是找不到合適的。

　　預(yù)防戀愛(ài)恐懼癥的發(fā)生，我們可以做到自己在戀愛(ài)時(shí)要理性，不要被外貌或是一時(shí)的情緒沖動(dòng)選擇了錯(cuò)誤的戀愛(ài)，同時(shí)，要避免孤僻的心理，多和朋友交流，可以多學(xué)學(xué)朋友們的戀愛(ài)經(jīng)歷，這樣，才能擺脫戀愛(ài)恐懼癥，幸福的戀愛(ài)，幸福的和他在一起。

　　二、戀愛(ài)恐懼癥的表現(xiàn)：

　　1、怕受傷

　　2、害怕被拒絕

　　3、怕愛(ài)上別人

　　4、怕傷害別人

　　5、怕愛(ài)上別人后會(huì)深陷

　　6、害怕在最愛(ài)的當(dāng)下,卻失去

　　7、怕戀愛(ài)失去一切

　　8、怕自己一顆愛(ài)自由的心

　　9、怕戀愛(ài)后,就再也回不到以前

　　10、怕自己愛(ài)對(duì)方比對(duì)方愛(ài)自己還多…

　　戀愛(ài)恐懼癥其實(shí)就是一種心理反應(yīng)，很多時(shí)候這種心理反應(yīng)也會(huì)影響我們的心理健康。以上我們具體介紹了戀愛(ài)恐懼癥的表現(xiàn)和引起戀愛(ài)恐懼癥的原因，對(duì)于戀愛(ài)恐懼癥是不能忽視的。以上的內(nèi)容希望對(duì)各位了解戀愛(ài)恐懼癥有所幫助。