社交恐懼癥的治療方法有哪些

很多人們?cè)谌粘Ｉ钪卸紩?huì)有一些疾病的發(fā)生，而對(duì)于恐懼這種疾病的發(fā)生也是不例外的，恐懼癥的發(fā)生給我們帶來的影響是比較嚴(yán)重的，很多人們遇到任何事情都會(huì)發(fā)生恐懼的心理，那么社交恐懼癥的治療方法有哪些?

社交恐懼癥的治療方法嗎

1、認(rèn)知療法

這是一種不斷灌輸觀念的治療方法。醫(yī)生不斷地告訴你，這種恐懼是非正常的，讓你正確認(rèn)識(shí)人與人交往的程序，教你一些與人交往的方法。

2、催眠療法

精神分析師將你催眠，挖掘你心靈或記憶深處的東西，看你是否經(jīng)歷過某種窘迫的事件，試圖尋找到你發(fā)病的根源。這種療法時(shí)間長(zhǎng)，花費(fèi)也比較大。

3、藥物療法

這是目前被認(rèn)為是最有效的治療方法。主要是針對(duì)你的發(fā)病是因?yàn)槟泱w內(nèi)某種化學(xué)物質(zhì)的失調(diào)所致，所以運(yùn)用某類藥物調(diào)節(jié)平衡。

4、強(qiáng)迫療法

醫(yī)生讓你站在車水馬龍的大街上，或者讓你站在自己很懼怕的異性面前，利用巨大的心理刺激對(duì)你進(jìn)行強(qiáng)迫治療。

5、情景治療

讓你在一個(gè)假想的空間里，不斷地模擬發(fā)生社交恐懼癥的場(chǎng)景，不斷練習(xí)重復(fù)發(fā)生癥狀的情節(jié)，精神分析師會(huì)不斷地鼓勵(lì)你面對(duì)這種場(chǎng)面，讓你從假想中適應(yīng)這種產(chǎn)生焦慮緊張的環(huán)境。

以上文章內(nèi)容介紹是關(guān)于恐懼癥的常見治療方法，這些治療方法在臨床上應(yīng)用的也是比較廣泛的，希望可以給更多患者在治療期間帶來幫助，同時(shí)也建議大家在治療期間一定要積極配合醫(yī)生的治療，做的正確的護(hù)理工作。