女性朋友生活在社會(huì)上，會(huì)面對(duì)來自很多方面的精神壓力，比如家庭的壓力，工作的壓力，減肥的壓力，生活的壓力等等，另外，根據(jù)有關(guān)調(diào)查表明，高齡以及高學(xué)歷的女性，在生活中比普通的女性，更加的容易患上抑郁癥疾病。

　　女性最佳生育年齡為25歲～30歲，女性生育年齡的推遲不僅會(huì)影響嬰兒的健康，還會(huì)增加患產(chǎn)后抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)。產(chǎn)婦高齡化一方面受到同居現(xiàn)象流行、高離婚率、無(wú)痛流產(chǎn)等社會(huì)環(huán)境的影響，一方面也是受到經(jīng)濟(jì)層面的限制，現(xiàn)代生活壓力大，育兒成本高，使得一部分女性一再推遲生育計(jì)劃。

　　產(chǎn)婦高齡化正是孕期女性焦慮指數(shù)不斷攀高的主要原因。除了工作和生活壓力外，還會(huì)對(duì)育兒、早教等問題過度地?fù)?dān)憂，另外，高齡女性生育還要面臨可能增加畸胎率、分娩時(shí)間延長(zhǎng)而發(fā)生大出血或難產(chǎn)、誘發(fā)隱性糖尿病或高血壓、誘發(fā)身體出現(xiàn)癌變等風(fēng)險(xiǎn)，這些因素都會(huì)影響到孕產(chǎn)婦的心理狀態(tài)，直接誘發(fā)抑郁癥。從學(xué)歷角度看，碩士及以上學(xué)歷的女性焦慮程度更高，臨床調(diào)查發(fā)現(xiàn)超過30%的高學(xué)歷女性存在超出正常范圍的心理焦慮。

　　由此可見，職業(yè)群體中的白領(lǐng)女性，在當(dāng)前工作、生活雙重壓力下，已成為產(chǎn)后抑郁癥的主要人群。因此，建議高齡、高學(xué)歷的都市白領(lǐng)女性在懷孕前一定要做好兩手準(zhǔn)備，即心理準(zhǔn)備和經(jīng)濟(jì)準(zhǔn)備，提前了解有關(guān)育兒、早教的知識(shí)，打有準(zhǔn)備之仗。

　　在面對(duì)如此巨大的精神壓力時(shí)，假如你也是一名高齡高學(xué)歷的女性朋友，那么在學(xué)習(xí)和工作之余，你也應(yīng)該要多給自己創(chuàng)造一點(diǎn)時(shí)間，去外面走走，呼吸一下新鮮空氣，在有必要的情況下，也能夠定期的去醫(yī)院做身體各項(xiàng)指標(biāo)的檢查。

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