家長的心理健康對子女的身心健康影響很大。然而，在我國，人們的心理問題還遠未受到全社會的重視。家長心理的不健康因素正直接影響著家庭教育的質量，甚至給家庭教育帶來負面影響。因此，家長提高心理素質，在家庭日常生活與子女的頻繁接觸中，在家庭教育中保持健康的心理是至關重要的。那么，一個合格的家長應該具備怎樣的心理素質呢？
   （一）具有堅強的意志和堅持性
    一個好家長做任何有益的事情，都應該有決心、有恒心、有毅力，不怕困難，勇于戰勝困難，這才能為孩子樹立一個好榜樣，使孩子知道，做任何事情都要付出巨大的努力，沒有辛勤的付出，就沒有成功后的喜悅。同樣，這種堅強的意志，也應該表現在對子女的教育上。教好孩子不是一朝一夕的事。小學階段的孩子正處在人生的啟蒙階段，他們模仿性強，辨別力弱，可塑性強，自制力弱，既易接受好的影響，也易沾染壞的影響，要把他們教育好，不是一件輕而易舉的事，而是要經歷一個較長時間的過程。作為小學生的家長，你要清醒地認識到這一點，在教育孩子的過程中，要不怕麻煩，不怕反復，要堅持不懈，堅韌不拔。
   （二）不斷完善性格
    家長應不斷地完善自己的性格。性格是一種相對穩定的心理特征，但是并非“江山易改，秉性難移”，堅持長期努力，也能改造不良的性格，形成自信、堅韌、果斷、有成就動機的現代人性格特征，有利于對孩子教育能力的提高和發展，對孩子產生積極的影響。因為父母的自信心、堅韌不撥的精神、成就感可以為孩子提供樣板。
   （三）培養健康的興趣愛好
    有一定自身修養的父母都有健康的興趣愛好，用以提高生活的情趣和質量，如集郵、養花、養魚、下棋、欣賞世界名曲、寫字作畫、打球等，從而引導孩子參加健康的文化體育活動，培養孩子的興趣愛好，塑造孩子美的心靈。孩子的興趣愛好，來源于好奇心和求知欲，不能強制，而應因勢利導，促進發展。有條件的家庭，可根據孩子的興趣傾向，陪送孩子參加藝術或體育專項訓練班，使孩子學有所長。孩子喜歡參加的活動，就鼓勵他堅持下去，從中還可培養孩子的韌勁和耐力，但是千萬不要逼孩子參加他不感興趣的活動，這樣才能保證孩子的個性得到充分發展。
   （四）要自覺減輕心理壓力
    教育子女成人、成才，家長負有責任，這必然會給家長帶來一定的心理壓力。這種心理壓力，一方面將促進家長重視家庭教育，另一方面如果壓力過重將可能導致家教失誤。例如，當你參加家長會，孩子成績不如別人，不能為你“爭氣”時；當你跟同事、鄰居談論孩子，或帶孩子看望親友感到孩子比別人差，不能為你“爭臉”時；當你的孩子受到長輩責怪，說你管教不嚴，不能為你“光宗耀祖”時，都會給你心理上帶來無形的壓力。如果再在虛榮心的驅使下，將更感到壓力沉重，你很可能在這種“恨鐵不成鋼”的情況下，教育子女時情緒急躁，方法簡單粗暴，造成家庭氣氛緊張。因此，必須端正教育思想，從孩子實際出發，自我減輕壓力，形成家庭寬容的心理環境，循循善誘，引導孩子在原有基礎上奮發上進。
    家長的心理健康不僅關系到自身的心理健康，而且也會影響到教育子女的態度和行為方式。家長心理素質好，心情舒暢，情緒愉快，可以給家庭創造一個祥和歡樂的心理氛圍。在這種情況下，孩子會感到親切愉快，樂于完成家長所交給的任務，學習也會更加專注。溺愛并不是真正愛孩子，而往往是害了孩子。因此，作為家長，你一定要善于用理智來駕馭自己的心理，努力培養自己的健康心理，為孩子樹立良好的榜樣，為孩子營造一種健康和諧的成長環境。