找工作如何緩解面試恐懼癥

　　如果你想要工作，面試是必不可少的一個環節，而且我們會發現，有的人平時表現不錯，但面試恐懼癥卻讓自己錯失了機會。面試恐懼癥估計每個人都會有，嚴重的會影響心理健康。因此我們每個人都必須學會應對面試的一些技巧，擺脫面試恐懼癥。

　　第一步，熱絡場面。面試開始時，注意用眼睛注視面試官，面露微笑，就像平時碰到一個很久不見的熟人一樣。這個簡短、有效的舉動，讓人覺得你很容易相處，打破面試開始時的尷尬。

　　第二步，強調成就。進入談話階段后，馬上說出自己曾如何解決問題，使自己站在有利的位置。多用“我能”、“我做到”這種肯定句式，別用“我只是”、“我不能”這種否定句?？隙ǘ孕诺脑挘纱蟠笤黾用嬖嚬賹δ愕暮糜∠蟆?/p>

　　第三步，展現能力。談到應聘崗位的工作性質和目標后，可立刻指出“我過去也解決過類似問題”，然后詳細舉例說明。讓對方知道，你是幫他們解決問題的最佳人選。

　　第四步，表露興趣。事先通過網絡等途徑查閱應聘單位的相關信息。在談到單位的情況后，馬上說出自己對單位的了解和興趣，愿意學習有關單位的一切。越了解單位，面試官印象越好。

　　第五步，問點問題。當對方問了你幾個問題后，可以適當反問一兩個問題，表示對工作的強烈興趣。一位專家建議，面試時最好想十個問題，隨時準備發問。但注意不要花過多的時間問問題。

　　第六步，說明貢獻。面試全過程中，要時刻找機會展示自己的能力。不要復述簡歷。站在對方的立場上，想一想你的什么技能才是他們最需要的，將談話引到這一點。

　　第七步，簡潔有序。提前把你想要講的事想清楚，盡可能主動掌握面試，以保證有足夠的時間讓對方記住你想要告訴他們的信息。

　　面試時無論你面對的是幾個面試官，都無需太過恐懼，要知道他們也只是普通的人，如果你足夠優秀，你就會通過他們的面試，成為他們的同事，一定要給自己足夠的信心，擺脫面試恐懼癥，這樣你才能得到自己想要的工作。給自己加個油吧!

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