抑郁癥最常見五大表現

　　人的心情總會起起伏伏的，時好時壞那是正常的，但是如果你的心情一直都處于低谷，那就麻煩了，更麻煩的是你有了以下的五種癥狀那就基本上是患上了抑郁癥。過度悲傷是最易患上抑郁癥的，這種病可不簡單，對人的心理健康影響巨大。那么，抑郁癥的癥狀有哪些呢？

　　一、懶：無原因突然疲乏無力、自覺懶散無能，甚至連日常生活、簡單的工作或家務活亦懶于應付。

　　二、呆：動作減少，行動呆木、被動，思維遲鈍、構思困難、記憶力和注意力下降，理解力和腦功能明顯減退。

　　三、變：性格明顯改變，前后判若兩人。

　　四、憂：憂郁悲觀、意志消沉、無信心和活力，有萬念俱灰之感。心情壓抑、苦悶，對外界一切事物缺乏興趣，并感覺有許多身體上的不適。

　　五、慮：多思多慮，焦急不安，胡思亂想，坐立不寧，或是一籌莫展，常常自責，且自卑。一般而言，久治難愈，或是原因不明、長達數周甚至數月的失眠，可能是抑郁癥的重要信號。

　　抑郁癥是長期積累的，有一段時間的潛伏期，所以它的病理復雜，過程也長。要想根除有難度，但是我們可以從平時的點點滴滴開始做起，先好好的了解這種心理疾病的癥狀，有問題及時調整，沒有問題好好預防，望大家慎重對待。