樂觀情緒對身體有很大的好處

　　心理健康對身體健康的影響是非常大的，一般來說心理健康的人身體也會比較健康。心理健康專家指出，樂觀的情緒對身體有很大的好處。這是有科學(xué)依據(jù)的，下面我們來看看下面的研究結(jié)果：

樂觀的情緒對身體有很大的好處

　　據(jù)《印度時報》4月10日報道，美國密歇根大學(xué)和哈佛大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，如果50歲以上的人持有樂觀情緒，那么他們心力衰竭的風(fēng)險會明顯降低。與不樂觀的參與者相比，樂觀程度高的人心力衰竭的風(fēng)險降低了73%。

　　研究團隊選取了6808名年齡在50歲以上的老年人，對他們追蹤隨訪了4年。受訪者向研究人員提供了自己的背景信息、健康史和心理健康狀況方面的數(shù)據(jù)。研究人員還控制了可能影響到心力衰竭的其他風(fēng)險因素(包括人口統(tǒng)計學(xué)誤差、健康行為、慢性疾病和其他生物因素等)。

　　分析結(jié)果顯示，在追蹤隨訪期內(nèi)，樂觀程度較高的人心力衰竭風(fēng)險低。這一新發(fā)現(xiàn)為醫(yī)療保健行業(yè)預(yù)防和延緩心力衰竭的發(fā)病提供了新的策略。

　　小編溫馨提示：樂觀的情緒對身體有很大的好處。研究人員認為，樂觀的人會處理好壓力，讓自己投身于積極的鍛煉之中，從而增強了體質(zhì)，降低了誘發(fā)心力衰竭的風(fēng)險。