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    拖延癥

    拖延癥的人更容易沖動(dòng)

    分類: 拖延癥 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 03-26

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      拖延癥的影響是什么?沖動(dòng)是魔鬼,其實(shí)過(guò)于沖動(dòng)的人,都會(huì)容易做一些令自己后悔的事情,而心理健康專家要告訴大家,事實(shí)上拖延癥的人更容易沖動(dòng),所以只屬于這一類型的人,就應(yīng)該注意學(xué)會(huì)改善了。

      據(jù)美國(guó)“每日科學(xué)”網(wǎng)站7月27日?qǐng)?bào)道,美國(guó)科學(xué)家通過(guò)研究發(fā)現(xiàn),拖延和沖動(dòng)兩種性格是受同一種遺傳基因影響的,拖延癥可能是沖動(dòng)的演化副產(chǎn)物。

      美國(guó)科羅拉多大學(xué)波德分校的心理學(xué)家丹尼爾·古斯塔夫森和同事征集了181對(duì)同卵雙胞胎和166對(duì)異卵雙胞胎,對(duì)這些參與者進(jìn)行了問卷調(diào)查,調(diào)研他們?cè)跊_動(dòng)和拖延上的表現(xiàn)傾向。

      研究結(jié)果顯示,拖延、沖動(dòng)都一樣具有遺傳性,并且兩者之間存在基因重疊。人類祖先傾向于追求眼前利益,因此演化出了沖動(dòng)的性格。而拖延癥則是在現(xiàn)代演化中出現(xiàn)的。在現(xiàn)代,我們有非常多的遠(yuǎn)期目標(biāo),而當(dāng)我們被沖動(dòng)驅(qū)使去追逐眼前利益時(shí),就會(huì)將遠(yuǎn)期目標(biāo)推后,逐漸導(dǎo)致拖延癥的產(chǎn)生。

      在我們的身邊有很多拖延癥的人,但實(shí)際上他們自己并沒有發(fā)現(xiàn),其實(shí)這樣一種狀態(tài),對(duì)工作對(duì)生活,以及對(duì)身邊的人,都會(huì)產(chǎn)生影響,所以屬于拖延癥的人,應(yīng)該用一些方法去改善,避免拖延癥的發(fā)生。

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