檢查自己有沒有患上人格障礙

　　面對工作的壓力，我們常常覺得自己的心理健康一定是出了問題。因為身體和心理上總是會有這樣那樣的問題。由于沒有時間靜下來好好的休息，可能會誘導某些疾病，最后就會成為一個真正的心理疾病患者，所以預防是最重要的，下面就一起來檢查一下自己有沒有患上各個障礙的可能。

　　1、反社會人格障礙：這是最主要、最嚴重、最典型的一類人格障礙。多發生于男性。主要特點是意志不穩定，具有高度的攻擊性，情感缺乏羞恥感和道德感，不能從經歷中獲得經驗教訓，行為受偶然動機的驅使，人際關系嚴重障礙。

　　這類人一般在早年就有學習成績不良，逃學，被開除，性放蕩，破壞公物，偷竊，對抗長者等情況。長大后情感膚淺而冷酷，脾氣暴躁，自我控制不良，缺乏責任感，行為受本能欲望和偶然動機驅使，自私自利，自我感覺過高，目無法紀，對挫折缺乏耐受力，一有失敗即推諉于客觀或別人，開脫自己，做事沒有計劃性，經常更換職業，缺乏悔恨感和羞恥感，做事一錯再錯，容易犯罪。

　　2、偏執型人格障礙：又稱詭辨性人格。多見于女性。主要特點是固執，敏感多疑，過度強烈的心理防御，心胸狹窄，好嫉妒，自我評價過高，拒絕接受任何批評，對挫折和失敗過分敏感，即使是小事也不愿意輸，詭辨，心理上經常有不安全感，不愉快感，缺乏幽默感，對他人中性或善意的言行采取敵視或蔑視的態度，人際關系嚴重障礙。

　　3、循環型人格障礙：多見于女性。分為兩種類型：情感高漲型和情感低落型。兩種類型可以互相交替出現。在癥狀上比心境障礙輕一些，同時缺乏心境障礙那樣明顯的發病過程。

　　4、強迫型人格障礙：男性多見。主要特點是：做事情猶豫不決，嚴格按照程序，按步就班，決不做計劃外的事情。惰性強，對自己要求過高，追求十全十美，特別注意細節，自我克制，無意義的責任感，拘謹，小心謹慎，自己對這些特點并不滿意，并且表現緊張、焦慮和苦惱。

　　這類人常?？梢垣@得較穩定的工作，也可以有比較穩定的家庭，但缺乏成就，缺乏朋友。常常發展成為強迫性神經癥。

　　5、癔癥型人格障礙：又稱尋求注意型人格障礙。女性多見。主要特點是：心理不成熟，情緒不穩定，喜歡追求別人的注意，常表現過分做作和夸張的言行，暗示性和依賴性特別強，自我放任，高度自我中心，情緒容易走極端，容易激動，情感體驗膚淺，心里充滿幻想，并把想象當做現實，難以耐受寂寞，把生活戲劇化。

　　這類人在兩性關系上好走極端，不能和異性建立正常的工作或友誼，難以有持久的正常家庭生活，把婚姻當兒戲。言行舉止象兒童，情緒明顯不成熟。

　　6、依賴型人格障礙：女性多見。主要特點是缺乏自信，不能獨立活動，感到自己虛弱無助，什么事情都做不好。心甘情愿把自己置于別人的控制和保護之下，一切聽從別人決定，即使是小事情也不敢承擔責任。一個依賴型的女性可以忍受丈夫的虐待到常人難以想象的地步，主要原因就是害怕被丈夫拋棄。

　　以上是心理學家總結出來的6種人格障礙的癥狀。詳細的說明了患病的人群，病因以及解決辦法。對照上述的情況，如果有跟自己吻合的，可以按照上面的方法調節自己，慢慢的走出這些陰影，讓自己變成一個人格健全的人。