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常常聽人們說起“人格障礙”四個字,但是又有多少人真正了解人格障礙呢,又有誰知道怎么治療人格障礙呢?下面為大家整理了一下關于人格障礙治療的一些方法,可能不是特別全面,但是希望都大家有所幫助。
對偏執型人格障礙的治療應采用心理治療為主,以克服多疑敏感、固執、不安全感和自我中心的人格缺陷。主要有以下幾種方法。
1.認知提高法。
由于患者對別人不信任、敏感多疑,不會接受任何善意忠告,所以首先要與他們建立信任關系,在相互信任的基礎上交流情感,向他們全面介紹其自身人格障礙的性質、特點、危害性及糾正方法,使其對自己有一正確、客觀的認識,并自覺自愿產生要求改變自身人格缺陷的愿望。這是進一步進行心理治療的先決條件。
2.交友訓練法。
鼓勵他們積極主動地進行交友活動,在交友中學會信任別人,消除不安感。交友訓練的原則和要領是:
(1)真誠相見,以誠交心。本人必須采取誠心誠意、肝膽相照的態度積極地交友。要相信大多數人是友好的和比較好的,可以信賴的,不應該對朋友,尤其是知心朋友存在偏見和不信任態度。必須明確,交友的目的在于克服偏執心理,尋求友誼和幫助,交流思想感情,消除心理障礙。
(2)交往中盡量主動給予知心朋友各種幫助。這有助于以心換心,取得對方的信任和鞏固友誼。尤其當別人有困難時,更應鼎力相助,患難中知真情,這樣才能取得朋友的信賴和增強友誼。
(3)注意交友的“心理相客原則,,。性格、脾氣的相似和一致,有助于心理相容,搞好朋友關系。另外,性別、年齡、職業、文化修養、經濟水平、社會地位和興趣愛好等亦存在“心理相容”的問題。但是最基本的心理相容的條件是思想意識和人生觀價值觀的相似和一致,所謂“志同道合”。這是發展合作、鞏固友誼的心理基礎。
這些資料可以總結出幾個方法:認知提高法和交友訓練法,用真誠的心與人溝通,交朋友,給予朋友更多的關心和幫助,這些都有助于治療人格障礙,千萬別忽視人格障礙,嚴重了會影響家庭和工作,一定要從現在開始重視起來。
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