有效親子溝通的三大方法

　　親子之間關(guān)系的親疏遠(yuǎn)近，是需要大家慢慢積累的，如果為人父母者對自己的孩子不聞不問，那么親子關(guān)系肯定不好，不過這是一方面，另一方面，若是親子之間溝通容易出現(xiàn)問題的話，也是會影響親子關(guān)系的。

　　有效進(jìn)行親子溝通的好方法

　　1、制造親子談心花園：相對于晚飯桌上的溝通，敏感型的孩子也許傾向于在他的“秘密花園”里說出他的“難言之隱”,比如某個(gè)街心公園，或小區(qū)游樂場的秋千上。輕松的環(huán)境氛圍，更容易誘導(dǎo)孩子說出心里話。作為回報(bào)，父母不僅應(yīng)當(dāng)為其保密，而且可以提供自己兒時(shí)的類似事件、類似經(jīng)驗(yàn)讓孩子放松。并在傾聽的過程中經(jīng)常對孩子說：“別緊張”,“沒關(guān)系”,“事情沒你想得那么嚴(yán)重……”

　　2、固定談心時(shí)間：要建立起“常態(tài)”的溝通習(xí)慣，規(guī)定一周至少有一天關(guān)掉電視，一家人一起來談“令我煩心的事”.注意，不是讓孩子一個(gè)人談，那樣會造成“審訊”式的緊張空氣，而是每個(gè)人都談，通過平等、互助式的交流，告訴孩子，任何遭遇都不會遭致家人的訕笑，你的背后有我們;也告訴孩子，傾訴是有好處的，傾訴會讓大家感覺更親密。

　　3、允許孩子以更多元的方式發(fā)泄：父母應(yīng)當(dāng)意識到發(fā)泄是溝通的基礎(chǔ)，對于表達(dá)能力還很弱的孩子而言，學(xué)會自控還是后話。

　　想要和自己的孩子做好溝通，那么大家就要注意掌握有效的溝通的方法。希望通過以上的介紹，能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭＜议L想要讓自己和孩子的關(guān)系更加親密的話，就要注意溝通的方法，良好的親子關(guān)系對于孩子的心理健康也是十分有利的。