<label id="f88tb"></label>
<acronym id="f88tb"><dfn id="f88tb"></dfn></acronym>
    <li id="f88tb"></li>

  • 歡迎來到 心理詞典網(wǎng) , 一個(gè)優(yōu)秀的心理知識(shí)學(xué)習(xí)網(wǎng)站!

    加入收藏

    您所在的位置:首頁 > 熱點(diǎn)話題 > 密集恐懼

    密集恐懼

    教你如何克服密集恐懼癥

    分類: 密集恐懼 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 03-26

    閱讀 :786

       密集恐懼癥,真正恐懼的原因是因?yàn)橐话闳似毡樗嬖诘拿芗謶职Y,就是人們會(huì)對(duì)密集物體發(fā)生本能的恐懼心理,所謂的密集恐懼癥蓮蓬圖正是利用這一點(diǎn)嚇到不少人,圖片本身并不惡心,只是一種心理反應(yīng)而已,類似于有人恐高癥,有人有尖銳物體恐懼癥等。輕度的可以通過慢慢從輕到重的熟悉嘗試面對(duì)法克制密集恐懼癥蓮蓬圖,重度的就要看醫(yī)生了,會(huì)造成人心理不適,精神緊張,重要的是看見周圍類似的物體就會(huì)產(chǎn)生過敏反應(yīng)。

      密集恐懼癥蓮蓬圖治療方法:

      1.暴露療法,就是強(qiáng)迫患者接受造成其恐怖的事物。將患者驟然暴露于恐懼事物前,使其心理受到極大刺激,如果成功,會(huì)使患者建立起對(duì)恐懼印象的新認(rèn)識(shí),明白恐懼并無必要;

      2.森田療法,基本治療原則就是“順其自然”。順其自然就是接受和服從事物運(yùn)行的客觀法則,它能最終打破神經(jīng)質(zhì)病人的精神交互作用。而要做到順其自然就要求病;第一種方法十分有效但是不建議使用,對(duì)于過于敏感的人群會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的心理障礙。成因或于由“一”分裂為“多”的虛體物質(zhì)化記憶有關(guān);

      3.系統(tǒng)脫敏療法,密集物恐懼癥患者可通過系統(tǒng)脫敏法進(jìn)行自我治療。目的在于消除恐怖刺激物與恐怖反應(yīng)的條件性聯(lián)系,并對(duì)抗回避反應(yīng)。將引起恐怖的事物或情境根據(jù)其刺激的強(qiáng)烈,即根據(jù)它們引起恐怖的嚴(yán)重程度,由低到高逐級(jí)分類;舒適的坐在沙發(fā)上或躺在床上,微閉雙眼,想象引起較弱恐怖的最弱刺激,同時(shí)放松全身肌肉,直到恐怖感接近消失;由低到高逐級(jí)想象引起較強(qiáng)、更恐怖的較嚴(yán)重、更嚴(yán)重刺激,同時(shí)配合肌肉放松,以逐漸增強(qiáng)對(duì)恐怖刺激的耐受性,直至恐怖反應(yīng)完全消失為止。
     

    下一篇:密集恐懼癥是人體本能反應(yīng)? 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

    上一篇:奇怪的&quot;密集恐懼癥&quot; 可能與自閉有關(guān) 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

    免费在线看黄网址| 国产美女在线观看| 亚洲日本一区二区一本一道 | 青青在线国产视频| 少妇AV射精精品蜜桃专区| 久久精品国产清自在天天线| 欧美xxxxx性喷潮| 亚洲综合五月天| 狠狠色丁香婷婷综合潮喷| 四虎影视永久在线观看| 被公侵犯肉体中文字幕电影| 国产日韩视频在线| 57pao成人国产永久免费视频| 在线观看亚洲av每日更新| 中文字幕亚洲欧美| 无码中文字幕日韩专区| 久久香蕉国产线看观看亚洲片 | 成熟女人特级毛片www免费| 久久天天躁夜夜躁2019| 日韩欧美国产精品| 亚洲国产成人精品无码区在线观看| 欧美高清性色生活片免费观看 | 欧美粗大猛烈水多18p| 伊人久久精品线影院| 狠狠综合久久久久尤物丿| 亚洲线精品一区二区三区| 欧美一区二区三区久久综| 久青青在线观看视频国产| 日本漫画囗工番库本全彩| 久久综合欧美成人| 扒开双腿猛进入免费视频黄| 一级特黄aaa大片在线观看| 巨胸狂喷奶水视频www网站免费| 中日韩精品视频在线观看| 我要看18毛片| 一本大道久久东京热无码AV | 中文字幕日韩专区精品系列| 性色a∨精品高清在线观看| 中文字幕视频在线观看| 天天做天天摸天天爽天天爱 | 狠狠色综合7777久夜色撩人|