恐懼癥有哪些癥狀

　　戀愛(ài)，是普通男女特別向往的一件成長(zhǎng)經(jīng)歷，每個(gè)人都希望能跟自己喜歡的人在一起談戀愛(ài)，可是當(dāng)談戀愛(ài)的時(shí)候，我們的身心如果受到了傷害，心理上也受到了打擊，以至于我們?cè)谙麓螒賽?ài)的時(shí)候，就會(huì)患上戀愛(ài)恐懼癥。

　　一：怕愛(ài)上別人，更怕愛(ài)上別人后會(huì)深陷。有些戀愛(ài)恐懼癥患者由于對(duì)自身十分不自信，因此，他很怕自己深深的愛(ài)上別人別人卻不會(huì)以同樣的感情對(duì)自己，這種現(xiàn)象戀愛(ài)恐懼癥患者往往十分不能接受。

　　二：怕受傷，害怕被拒絕。戀愛(ài)恐懼癥患者就算深深的愛(ài)上了對(duì)方，也不敢有所表示，他害怕對(duì)方會(huì)拒絕自己，而且由此而反感自己，這樣的想法讓?xiě)賽?ài)恐懼癥患者陷入了深深的焦慮和恐慌中，他們往往寧可單戀也不像對(duì)方表白。

　　三：害怕在最愛(ài)的當(dāng)下，怕戀愛(ài)失去一切。有些戀愛(ài)恐懼癥患者擔(dān)心自己會(huì)因?yàn)閼賽?ài)而失去朋友，因此，他們寧可保持曖昧關(guān)系也不肯去戀愛(ài)。

　　四：怕傷害別人，怕自己失去一顆愛(ài)自由的心，怕戀愛(ài)后,就再也回不到以前，怕自己愛(ài)對(duì)方比對(duì)方愛(ài)自己還多。

　　五：害怕因?yàn)閼賽?ài)而浪費(fèi)大量業(yè)余時(shí)間，害怕因?yàn)閼賽?ài)而失去以前單身時(shí)候的自由和個(gè)人空間。

　　如果我們已經(jīng)陷入了戀愛(ài)恐懼癥的泥潭中，那么，我們就應(yīng)該要調(diào)整好自己的心態(tài)，并且在處理自己戀愛(ài)狀況的同時(shí)，也應(yīng)該要通過(guò)放松自己的壓力，和對(duì)方進(jìn)行真誠(chéng)的交流，來(lái)促進(jìn)雙方的戀愛(ài)關(guān)系，讓我們健康的成長(zhǎng)。

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