恐懼癥有很多不同的種類，但是對(duì)于很多人來說，恐懼癥是危害他們心理健康的主要因素。生活中有各種各樣的恐懼癥，你是夠也患有恐懼癥呢?下面，小編就為大家盤點(diǎn)一下我們在生活中常見的五大恐懼癥。

　　1、恐懼沒有手機(jī)

　　當(dāng)您的手機(jī)沒有網(wǎng)絡(luò)覆蓋，您的感覺如何?您可以嘗試關(guān)閉手機(jī)一整天?在我們所處的現(xiàn)代社會(huì)文化環(huán)境中，沒有手機(jī)會(huì)給許多人帶來恐懼癥狀，這種恐懼癥狀就稱之為“恐懼沒有手機(jī)無法與他人聯(lián)系的癥狀”.

　　2、恐懼青少年

　　社會(huì)學(xué)家雷堡已把美國社會(huì)中的這種代溝和日漸增加的青少年和成年人之間的隔閡歸結(jié)為“成年人疏遠(yuǎn)和恐懼青少年癥”.然而，這種對(duì)青少年的恐懼和成年人對(duì)他們的排斥反應(yīng)往往是變相的縱容態(tài)度。

　　3、恐懼掉頭發(fā)

　　目前，在希臘已出現(xiàn)這種“恐懼掉頭發(fā)”癥，這是由于患者經(jīng)常在衣服上或其他地方看到掉落的頭發(fā)而造成的一種對(duì)頭發(fā)的病態(tài)的厭惡或恐懼。

　　4、恐懼被盯

　　“恐懼被盯癥”是一種在被盯或被凝視時(shí)感覺到緊張不安和產(chǎn)生一種不合理的恐懼感的癥狀，患者往往傾向于避免在商場等大型公共場所和其他大型集會(huì)中出現(xiàn)。

　　5、恐懼?jǐn)?shù)字13

　　雖然“恐懼?jǐn)?shù)字13”是毫無意義的，但它仍然是最常見的一種恐懼，甚至連希特勒都是此癥患者。另外，還有一種對(duì)第13個(gè)星期五的特殊的恐懼癥狀，在中國、日本和韓國更為普遍的恐懼?jǐn)?shù)字癥是對(duì)數(shù)字4的恐懼。

　　以上的五大恐懼癥就是大家在生活中比較常見的，因此大家一定要注意自己的心理健康。其實(shí)很多恐懼癥的原因是因?yàn)槲覀兊男睦硪蛩卦谧魉睿灰覀償[正自己的心態(tài)，這些恐懼癥自然就不攻自破。