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    學(xué)習(xí)問(wèn)題

    考出最佳水平的三點(diǎn)要領(lǐng)

    分類: 學(xué)習(xí)問(wèn)題 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 09-15

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      走出考場(chǎng),總有人遺憾不已,懊悔莫及,原因或?qū)忣}不慎、或時(shí)間不夠、或漏題錯(cuò)答。專家向考生傳授-- 牢記考試常規(guī)拿到試卷,首先必須在密封線內(nèi)正確無(wú)誤地填寫(xiě)好姓名及準(zhǔn)考證號(hào)碼等。答題之前先將試卷瀏覽一遍,了解題量、難度和得分多少,然后認(rèn)真審題,做到不遺漏題目,不看錯(cuò)題目,不誤解題目,不審錯(cuò)題目。

      答題先易后難把握時(shí)間,準(zhǔn)中求快。在高考中,為了鑒別不同層次學(xué)生的基礎(chǔ)和能力,試題的特點(diǎn)是面廣、量大、難度高,所以若在個(gè)別難題上耗去過(guò)多的時(shí)間,以致容易的題目也來(lái)不及做,是不可取的。由于考試時(shí)間緊,往往沒(méi)有過(guò)多的時(shí)間檢查,所以對(duì)基礎(chǔ)題都要一次成功,不要寄希望于檢查時(shí)再發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤。遇到難題,放在最后做,而且不要怕難題,因?yàn)槲译y人亦難,考生機(jī)會(huì)均等。在思路上可從多方位、大范圍進(jìn)行考慮。要激發(fā)靈活的應(yīng)變能力,能解多少就解多少。

      克服緊張情緒考試中,由于過(guò)度緊張有時(shí)會(huì)引起肌肉緊張。克服的辦法是:閉上眼睛,平心靜氣,深深吸氣,稍停幾秒,慢慢吐出,達(dá)到身心松弛的目的。也可轉(zhuǎn)移注意力,或轉(zhuǎn)做他題,先易后難,或閉目養(yǎng)神片刻,還可以自我暗示,自我安慰鼓勵(lì),提高信心。

      復(fù)查時(shí),要檢查字跡是否清楚,卷面是否整潔,作圖是否規(guī)范,格式是否對(duì)頭,方法是否合理,答案是否正確,是否漏做、誤解、寫(xiě)錯(cuò),同時(shí)再?gòu)?fù)查一遍準(zhǔn)考證號(hào)碼與姓名。當(dāng)然,還要用好草稿紙,也不要受上一場(chǎng)考試結(jié)果的影響。

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