不慌不忙輕松迎高考 因為我有獨家減壓秘方

-主持人的話 高考將至，緊張的氣氛開始蔓延。為了圖個吉利，高考訂車迷信車牌尾號，“高考賓館”樓層也被挑挑揀揀。家長這樣的迷信做法，并沒有實實在在給考生減負，反而增加了他們的無形壓力。相信面對這樣一次考試，考生們都難免緊張，選擇正確的、適合自己的減壓方法才是關(guān)鍵。面對高考，你有自己的獨家“減壓、鼓勁秘方”嗎？你的秘方真的有效嗎？

期望點歌成功

　　王同學(xué)18歲高三學(xué)生

　　我一直很喜歡聽點歌類的節(jié)目，尤其是讀了高三之后，電視不能看，我對廣播節(jié)目的熱愛便與日俱增。而且經(jīng)常聽到電臺里播出學(xué)生們?yōu)榱祟A(yù)祝自己考試順利而點歌的祝福，我們同學(xué)之間也流傳這樣的說法，大家都覺得如果能在考試之前點播祝福成功，這就意味著你是幸運的，你的祝福、愿望就會實現(xiàn)，當然考試的時候也會多一份幸運。

　　所以我跟幾個同學(xué)一個月前就開始寫信，我們在信中不僅期望自己這次考試能發(fā)揮正常，考個好成績，而且也為彼此寫了祝福，祝福大家都能進入自己理想的學(xué)校。這樣，我們一共寫了5封信，哪怕只有一封被主持人播讀了，我們5個人都能收到祝福，得到幸運。雖然現(xiàn)在我們寄出去的信，還沒有得到反饋，但是我們心中都懷著信心，相信主持人一定會播讀的。

　　這幾天，我們也沒有干等著，大家都知道，如果成功了不過是給自己加上一份幸運的祝福而已。關(guān)鍵還是要靠自己，沒有自己腳踏實地的努力，給了你運氣，你也沒有辦法把握好。所謂幸運的祝福只不過是錦上添花而已。

　　媽媽揭開了謎底

　　楊晨潔19歲大學(xué)生

　　我每次考試，母親都特別迷信補品的力量，她特別相信那些東西吃了以后，就會給我的大腦補充能量，讓我變得聰明一點，題目能多答出幾道，考試自然能更輕松應(yīng)對。所以每次考試，母親都會給我買來一大堆的補品，還會不知從哪里淘來這個秘方、那個秘方，為我的考試燒制了一大堆味道各異的補品。在母親的影響下，我有了補品依賴癥，考試之前，不吃上幾片營養(yǎng)片、喝上幾瓶營養(yǎng)水，就會不舒服，沒了自信。

　　高考這樣的重要時刻，母親早早為我準備了夠一年每天一片用量的魚肝油膠囊、蛋白粉、維生素片，還有各種品牌的據(jù)說能使腦子更輕松的營養(yǎng)品。不過在聽說許多同學(xué)也吃了同樣牌子的補品后，我覺得自己不再有勝人一籌的籌碼。于是去年高考的最后一個禮拜，母親為我找到了一款秘密武器———湯藥，喝了能緩解壓力、補充體力、增長智力。我喝了之后，覺得睡眠特別香，早上起來腦子也很清醒，高考分數(shù)不多不少夠進我的第一志愿。

　　拿到錄取通知書后，母親才告訴我，原來那最后拿出來的秘方不是別的，就是板藍根沖劑。她說以前她說找來的獨家秘方，其實都是很普通的東西，她之所以這么說，都是為了給我增加自信。她說以后我要面對像高考那樣的考試已經(jīng)不多了，估計這些所謂的秘方也用不上了。她揭破這個謎底，是要告訴我，其實我完全可以不用靠那些秘方，我完全應(yīng)該相信自己的實力。我至今很感謝母親，在給了我考試的秘方后，又給了我真正的自信。

　　截然相反的考前習(xí)慣

　　月月22歲大學(xué)生

　　我們宿舍幾個同學(xué)在臥談的時候，經(jīng)常談起的話題便是高考。雖然我們都經(jīng)歷了高考的洗禮最終在大學(xué)校園里相遇，但是想想當初的自己，也的確非常惶恐。每個人在考試之前都有一大堆的習(xí)慣，而這些習(xí)慣據(jù)說都是“經(jīng)驗寶典”，最令人匪夷所思的是，我的習(xí)慣和上鋪的習(xí)慣還正好相反。

　　我的習(xí)慣是，在每次考試前一天，已經(jīng)把所有復(fù)習(xí)的內(nèi)容都記下之后，無論多么熱，我都堅持不洗頭。我堅信，記住的東西會隨著洗頭而從頭發(fā)中悄悄溜走。就連高考的時候，我也是堅持了兩天不洗，等到高考結(jié)束，我第一件事情就是把辮子拆開，好好地洗洗頭。那個時候，我才覺得可以放心大膽地洗。

　　我剛說完我的“高見”，沒想到上鋪的燕子就向我開炮了。她的習(xí)慣是考前必洗頭，洗完頭她就神清氣爽，從頭到腳覺得舒服，腦子特別清楚，記憶力也特別好。要是不洗，所有的東西都好像膩在頭上，哪怕一片樹葉也會讓她覺得壓力大得喘不過氣來。考前只要有一點時間，別人在溫書她準保躲在宿舍里洗頭，甚至有幾次考試，她還是頂著一頭濕發(fā)去的。

　　我們都不免嘲笑起對方來，后來大家一致認為，我們的這種古怪行為，只不過是對自己的一種心理暗示，洗頭之于考試，其實關(guān)系是不大的。沒有平時的積累，洗不洗頭都是徒勞。

　　“神筆”帶給我好心情

　　木衣28歲公司職員

　　我的辦公室抽屜里珍藏著一支筆，它雖然是一支極其普通的鋼筆，但于我來說卻有著特殊的意義。從我高中時起，它就伴隨我經(jīng)歷了大大小小的考試，每次只要有了它，我就會順利通過槍林彈雨的封鎖，最后取得比較好的成績。高考的時候，我也是用的它。

　　剛開始用它，我就覺得筆尖特別地順滑，粗細正合適，純藍的墨水在筆尖劃出絲線，思路好像也隨之清晰起來。高考前的幾次模擬考，我考得相當好，一半歸功于我認真復(fù)習(xí)，另一半我覺得就是這支鋼筆給我?guī)淼暮眯那椤Ｓ谑牵@支筆就成了我心中的“神筆”，每次考試前，我都會仔細檢查墨水有沒有吸飽，擦拭干凈之后收進筆袋，仿佛只有這樣做了，考前準備才算是徹底完成。

　　有一次，教室里來了一個能在筆上作畫刻字的人，隨便刻什么都行，每支筆收加工費1元。我看到很多同學(xué)都去刻了，龍、虎、猴子、孔雀、蘭花等等刻在筆上都是栩栩如生。我小心翼翼地把我的“神筆”遞了上去，讓他刻上“成功”兩個字，好像也是默默地給自己一個祝愿吧。高考時，我果然如愿考上了理想的大學(xué)。從此，我越發(fā)珍愛這支“神筆”。

　　上了大學(xué)，我每次考試也是用它。工作后，用得少了，但外語等級考試、職稱考試等等，我還會帶上它。我心里清楚得很，每次考試都是由于充分的復(fù)習(xí)才能正常地發(fā)揮，而并非由于這支筆的緣故，但我還是愿意用它，看到它，我心里就有一種踏實感，這種感覺對于考試來說絕對是有利的。

　　跟電視美女學(xué)燒私家菜

　　Paul44歲IT高級經(jīng)理

　　這兩天侄女住在我家復(fù)習(xí)備考，我深感肩上的責(zé)任重大，當叔叔的關(guān)鍵時刻不好好出把力，實在對不起遠在外地的兄嫂的殷殷囑托。可也不能整天扎在書堆里，總得想辦法給小姑娘放松放松。同事老張口授秘訣，他當年給兒子腦子“松綁”的高招就是跟著劉儀偉學(xué)燒菜。回到家跟侄女一說，小姑娘立馬眼里放光，對學(xué)燒菜還真有興趣。

　　當年能說會道的“劉大廚”已跳槽干起了夜間訪談，“為何不跟著沈星學(xué)燒私家菜？”“電視迷”的太太給我支了招。是呀，沈星本來就是侄女心目中的電視偶像，備考間隙能與她一起“切磋”廚藝來換換腦子，小姑娘求之不得。

　　說干就干，太太承包所有的物品和調(diào)料的采購，而寶貝侄女則跟著沈星一本正經(jīng)地“領(lǐng)銜”做起了大廚。乒乒乓乓，削的削刨的刨，廚房里頓時熱氣騰騰，菜香飄逸。咱們不談最后拿上桌的菜色香味究竟如何，看到她徹底放松的笑靨，我比她更開心！