作為一個過來人，小編們都能設身處地地想到剛剛高考結束的孩子們是如何開始瘋狂地玩耍，有些甚至在高考前就已經計劃好了，成長心理專家表示高考過后切記過于放縱，否則容易玩心太重耽誤學業。

　　“考完試要和同學去唱歌放松一下”“要把很久沒玩的游戲撿起來好好玩幾天”“班級里的同學還得好好吃幾頓散伙兒飯”“一定要做一次說走就走的旅行”……

　　高考還沒結束，一些今年參加高考的考生就已紛紛計劃著考后的放松方式。專家提醒，高考后適度進行放松可以愉悅身心，但考生應盡量避免考后過度放松，畢竟還有很多挑戰在等待著考生。

　　專家東表示，考生在高考后可以采取適當方式放松心情，做一些自己喜歡的事情，但不應該放縱，不能整天吃喝玩樂、顛倒黑白、夜不歸宿。

　　專家認為，考生在考試結束后可能會出現“脫離苦海”而導致的放縱心理，很容易因為過度激動而產生不合理行為。家長、老師和同學之間應幫助考生“定定心”，應該讓考生認識到，高考結束只是人生的一個節點。

　　專家建議，考生應在考后繼續保持積極心態，尤其是在報考志愿階段，多了解學校和專業信息，以免造成倉促報考沒有目標。考生在這段時間內應逐漸調整自己，不要因過度娛樂放松而耽誤了重要步驟，留下遺憾。

　　記者在部分高考考點了解到，一些考生和家長已經對高考后的漫長假期生活做起了計劃。長春考生家長王繼國計劃讓孩子報考駕校，如果有時間，再學習一些其他方面的技能。“上大學之前就這么一個假期了，除了適當放松外，應該讓孩子抓緊時間學些有用的東西。”他說。

　　專家對這樣的假期計劃表示了贊同，他認為，考生們可以對未來學業和職業生涯進行規劃，并適當鍛煉身體，幫助父母做一些家務，因為孩子經歷了高考，已經從“孩子”的角色進入了成人的行列，“是時候學會自立了。”

　　專家也為考生給出了建議，考生在高考結束后的假期里應該學會管理好自己的時間，對每一天時間負責，做一些有意義的事。高考后的時間不應虛度，感受生活的樂趣、學會承擔生活的責任、掌握面對社會的能力，這些都是高考生在進入大學前需要補上的一課。

　　溫馨提示：高考完了之后適當地放松，旅旅游聚聚會的確能夠讓孩子們放心壓力以更好的狀態去進入大學，但是過于瘋狂，會讓孩子們過于松懈，甚至到了大學都會以玩為主，沒有人生規劃和目標，更多的心理常識敬請點擊相關文章。

　　推薦閱讀：高考后的心理干預很有必要