解密心理治療的中心特點

　　如何治療不同心理疾病?心理疾病是影響心理健康的關鍵問題，而且現在不同的人群，都可能會受到心理疾病的影響，所以我們必須注意積極的治療，但是對不同類型心理，治療中心點也是各不相同的，下面我們就具體去認識一下它的區別。

　　心理治療中心要點不同心理療法類型多樣

　　心理治療的種類及實施方式是多種多樣的。依據心理學的主要理論與治療實施要點，可分為分析型心理治療、認知型心理治療、支持型心理治療、人際關系型心理治療等諸多種類。按照心理治療進行的方式，又可分為個人心理治療、夫妻治療、家庭治療、集體治療等。按進行的時間長短，則可分為長期心理治療、短期與限期心理治療等。

　　按心理學理論進行的心理治療中心特點

　　分析型心理治療

　　其特點在于探求個體的心理與行為如何受自己童年期經驗的影響而形成的潛意識，經過內心的分析，理解自己的內心動機，特別是潛意識中存在的癥結，經領悟理解以改善自己的行為。

　　認知型心理治療

　　即認知治療。有心理問題的人，常是由于不正確的或扭曲的認知而產生的，如果更改或修正這些不正確或扭曲的認知，則可改善其心理和行為。所以，其治療的重點在于矯正其對人、事錯誤的及扭曲的認知。

　　人際關系型心理治療

　　人是社會性的動物，因此人的所思所想、所做行為都脫離不了人與人的關系。其治療的重點是如何改善不妥當的、有困難的人際關系。并認為人與人之間的關系改善了，一切問題也就迎刃而解了。

　　支持型心理治療

　　心理醫生無論選擇任何一種心理治療方法，都不可能不用支持型心理治療。所謂支持型心理治療，是強調施治者應理解病人的處境，并且以此為依據用語言、行為等各種方式支持病人。同時還應調動其家屬或同事對病的支持，以減輕病人的心理困境與癥狀。

　　心理專家表示，由于各類心理治療中心側重點不同，因此有心理問題的朋友應到正規心理門診和精神科進行治療，否則不科學的心理疏導反而會加重或引發新的心理問題。如果您對心理治療的內容感興趣，或者您有什么心理問題和困惑，歡迎您隨時免費咨詢我們的在線心理醫生尋求幫助。

　　想要更加健康有效的治療心理疾病，那么一定要采取最有效的治療方法，因為如果方法不正確，產生的影響和危害就更大，所以說保證心理健康，那么就需要了解心理的不同類型，針對性治療。

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