隨著年齡的增長，我們越來越多地感慨：“時間怎么過得這么快？”明明時間沒有變快，這種錯覺是如何產(chǎn)生的？

　　記憶是如何計(jì)算時間的？事件按客觀時間軸進(jìn)行，生物周期受內(nèi)部時鐘（比如心臟的起搏）調(diào)節(jié)，人類則有對時間流逝的知覺，而且我們對時間長度的知覺在很大程度上會因情景不同而變化。

　　在你回想已經(jīng)發(fā)生的事情的持續(xù)時間時，必須依靠對這個事件的記憶，即“回溯計(jì)時”。用來解釋回溯計(jì)時的一個重要的心理學(xué)模型是“情境變化模型”。你通過回顧記憶中關(guān)于某事的數(shù)據(jù)，來估計(jì)這件事持續(xù)了多久。存儲的數(shù)據(jù)越多，估計(jì)的時間就越長。

　　然而，受一些因素的影響，在同樣的時間間隔中，存進(jìn)記憶中的信息量可能不同。在一個經(jīng)典實(shí)驗(yàn)中，要記憶一個簡單的圖像（比如一個圓）或一個復(fù)雜的圖像。盡管分配給每個任務(wù)的時間相等，但在實(shí)驗(yàn)后對記憶復(fù)雜圖像所用時間的估計(jì)顯著長于記憶簡單圖像所用時間。

　　另外一類對時間的估計(jì)叫做“預(yù)期計(jì)時”。還以記憶簡單或復(fù)雜圖形的任務(wù)為例，不同的是，在任務(wù)開始前就讓你估計(jì)完成任務(wù)所需要的時間。這很容易受到注意需求的影響。人類有一個“注意閘門”，人體內(nèi)部時鐘的信號只有通過閘門才能到達(dá)累加器。如果你認(rèn)為這段時間很重要，注意閘門就會大開，最大化信號積累速度；如果認(rèn)為這段時間不重要，那么閘門就會關(guān)小一些，累積的信號也會變少。假如對于時間的估計(jì)取決于累加器的計(jì)數(shù)的話，那么很容易發(fā)現(xiàn)，在客觀時長相同時，為什么等面試時的15分鐘比休閑時的15分鐘要長得多。

　　最后，提供一種“保證” 延長你的生命的方法。小時候的假期看起來漫無止境，但是當(dāng)你慢慢長大，時間好像跑得越來越快。“時間”和你接收了多少信息有關(guān)——信息能夠延長時間。孩提時代的早9點(diǎn)到下午3點(diǎn)半就像成人的20個小時。孩子們每天經(jīng)歷很多新事物，時間過得慢，但是隨著年齡的增長，他們經(jīng)歷的新事物變少，信息延長時間的效果就會變?nèi)酢Ｋ裕蚱瞥Ｒ?guī)，確保生活充滿新鮮積極的經(jīng)歷，活在當(dāng)下，都可以“延長”你的生活。