易發(fā)怒可能是睡不好

　　你容易發(fā)怒嗎?很多人都碰到過(guò)這樣的朋友，為了一點(diǎn)雞毛蒜皮的小事也會(huì)發(fā)怒，總是讓人覺(jué)得他們處在暴躁的情緒當(dāng)中，其實(shí)這也并非他們所愿，他們也許是因?yàn)樘幵诰窬o繃的狀況下，任何一點(diǎn)刺激都受不得，例如：失眠的人或者精神抑郁的人。那么那些人最容易暴躁發(fā)怒呢?接下來(lái)就跟著小編來(lái)看看吧!

　　1.失眠的人。缺乏睡眠會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)緊張和憂(yōu)愁煩惱，服用一片安眠藥能緩解失眠的癥狀，但有可能讓脾氣大增。苯二氮卓類(lèi)藥物(如舒樂(lè)安定)能治療失眠，有時(shí)作為處方藥也用來(lái)治療焦慮癥，這類(lèi)藥會(huì)產(chǎn)生一種副作用，它會(huì)影響到約1%的服用者，導(dǎo)致他們無(wú)緣無(wú)故發(fā)脾氣、攻擊性強(qiáng)和失去理性。

　　2.糖尿病人。低血糖指的是空腹血糖濃度低于某一極限，1型糖尿病和2型糖尿病人臨床都會(huì)出現(xiàn)一系列因血糖濃度太低引起的問(wèn)題。低血糖會(huì)讓人在幾分鐘內(nèi)出現(xiàn)攻擊性增強(qiáng)、發(fā)怒、意識(shí)混亂、坐立不安和驚恐等情緒。當(dāng)有這些癥狀出現(xiàn)時(shí)，立即飲用或食用含糖的飲料或食物，一般在20分鐘內(nèi)就能得到緩解。

　　3.中風(fēng)后的人。中風(fēng)之后勃然大怒的情況較為常見(jiàn)。流向大腦的血液供應(yīng)被切斷，血液凝塊或血管受損都會(huì)引發(fā)中風(fēng)，導(dǎo)致大腦細(xì)胞死亡。如果受影響的大腦部位正好是額葉的下側(cè)(負(fù)責(zé)情緒的感覺(jué)和控制)，就會(huì)出現(xiàn)攻擊性增強(qiáng)的現(xiàn)象。

　　4.老年癡呆癥患者。隨著老年癡呆癥的發(fā)生，有90%的患者會(huì)出現(xiàn)一系列行為和心理紊亂的癥狀，包括易激惹和無(wú)端發(fā)火，通常在發(fā)病后的幾年內(nèi)出現(xiàn)。這種疾病會(huì)逐步影響到大腦中的各個(gè)部位，包括額葉，這個(gè)部位負(fù)責(zé)性格特征的形成和改變。

　　5.服用他汀類(lèi)藥物的人。服用他汀類(lèi)藥物能降低血液中膽固醇的含量，減少人們患上心臟病的風(fēng)險(xiǎn)，但這種藥物的一個(gè)副作用就是脾氣暴躁。美國(guó)加州大學(xué)的學(xué)者進(jìn)行了一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)，6名病人在停止服用他汀類(lèi)藥物后立即出現(xiàn)了容易被激怒的現(xiàn)象。為避免這一副作用，應(yīng)當(dāng)咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的意見(jiàn)，服用合理的藥物劑量，讓膽固醇水平緩慢地降下來(lái)。

　　看了以上內(nèi)容，相信大家對(duì)于暴躁易怒的人群都有了一定的了解。小編提醒各位讀者，如果你周?chē)羞@樣的暴躁易怒的人群，不妨建議他們?nèi)メt(yī)院檢查一下，說(shuō)不定就是糖尿病或者其他疾病在作怪，也可能是精神狀態(tài)不好，太過(guò)緊張或者失眠時(shí)間較長(zhǎng)。希望能對(duì)大家有所幫助。