心理診所：你的情感夠營養嗎？

人的情感如同人健康的身體一樣,需要多種營養素。人的狀態更是如此,它左右著人的感情樞紐,如果把握不當,也會出現情感上的亞健康狀態。

那種異性間交往比友情多、比少的所謂“第四類”感情正使相當一批現代男女陷入困惑和難以自拔的境地。阿曼和毓力是大學同學,兩人雖然性格不盡相同,但畢竟戀愛了幾年,有著很好的感情基礎。同學們都說他倆會天長地久。走上社會的第三年,他們幸福地走進了婚姻的殿堂。婚后,阿曼發現他們完全生活在兩個不同的世界。毓力在一家設計院工作,有寫不完的論文、做不完的科研工作；阿曼在一家外貿公司上班,在家里不能釋放的所思所想,卻在辦公室找到了情感的出口；在家庭生活中不能宣泄的心里話,在辦公室卻能找到知音,令阿曼如癡如醉。回到家里阿曼便主動關閉了自己的心扉,與同事有了情感亞健康傾向。這類情感,有人錯誤地認為是男女間情感的極致,但實際情況并非如此簡單。的占有性和排他性往往使相互吸引的情況產生,并時刻不斷地向前發展,一旦出現適宜的土壤,便有可能一發而不可收拾。盡管這種情感通常不夾雜功利目的,但對家庭關系和夫妻感情的殺傷力仍不可小視。

這是典型的缺乏情感營養素的案例。它好比是“情感萎縮癥”、“情感貧血癥”、“情感營養不良”。情感的缺乏使雙方的給予非常少,雖說在戀愛時激情澎湃,婚后卻迅速冷淡了。

學家認為,情感營養素的缺失,會造成多種類型“情感亞健康”。最常見的為超前趨勢。在情感還沒有成熟的時候,就想獲取。比如、婚前性行為等。從戀愛和婚姻的本質上講,情感個體是兩個相互深愛著的戀人,而不應該成為交換商品、討價還價的生意人。現實生活中許多人往往把位子、房子、車子、票子、家族背景等當作重要情感指標,而忽略了對婚姻的情感創新和鞏固。這與“情感亞健康”超前趨勢正好相反———是滯后性的情感給予,它常常具有內疚、遺憾、后悔、慚愧的 1