旅游需防情緒障礙

    盛夏時節,正是人們外出旅游、避暑的大好時機，或全家出動，或朋友結伴，但孰不知在旅游時容易產生煩躁、不安，嚴重時還會導致障礙。

    醫生講，旅游綜合癥是一組精神障礙的總稱，一般是在長途旅游中或剛結束旅游后發生的，常有明顯的精神應激、軀體過度疲勞、過度擁擠、慢性缺氧、睡眠缺乏、營養過分缺乏等因素的綜合作用。根據上述情況，一般考慮為旅游綜合癥。為探明病因，醫生一般建議到醫院加做心電圖檢查和腦電圖檢查，借以排除癔癥及旅途所誘發的其它疾病。

    醫生分析指出，在旅途生活中，復雜的外部環境和不良刺激的影響會使人產生身心疲勞，通過適當的調整和休息，一般人會很快恢復。但如果個體適應環境不良或屬于易感素質，就容易產生情緒障礙，如煩躁不安、乏力、坐臥不寧、頭痛、頭暈、惡心等，重者可出現懷疑、多慮、心煩、抑郁或興奮躁動。旅途精神病既可出現“反應性癥狀”，也可出現上述病例表現的“分裂樣癥狀”，兩者只是程度上的不同而已。可以是首次發病，也可是舊病復發。

    醫生認為，旅游綜合癥短暫，停止旅游與休息后數小時至1周內能自行緩解。對于較輕的情緒障礙，可以自己調節；對于較重的則需要醫生幫助，必要時在醫生的指導下服用藥物。