玩游戲《俄羅斯方塊》有助排解憂愁

　　英國(guó)研究人員發(fā)現(xiàn)，遭受創(chuàng)傷后不久玩《俄羅斯方塊》有助抹去痛苦記憶和減少不快的回憶突然重現(xiàn)的頻率。這項(xiàng)發(fā)現(xiàn)可以幫助科學(xué)家找到新方法去治療因?yàn)橐馔馊朐夯蚴菑膽?zhàn)區(qū)回來(lái)的人士。

　　研究人員向40名健康的志愿人士展示不同來(lái)源的創(chuàng)傷性影像，包括突顯醉酒駕駛的危機(jī)性的宣傳海報(bào)，然后讓其中20人玩了10分鐘的《俄羅斯方塊》，而另一半人什么也沒(méi)有做。研究人員發(fā)現(xiàn)，玩過(guò)游戲的人在接下來(lái)的一星期里，傷痛回憶突然重現(xiàn)的情況少得多。

　　負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)這項(xiàng)研究的霍姆斯博士認(rèn)為，俄羅斯方塊有助阻止大腦貯存痛苦回憶，但必須是在事發(fā)后馬上就玩。

　　研究人員解釋，這是因?yàn)榇竽X分為兩部分：一部分負(fù)責(zé)感官，另一部分負(fù)責(zé)分析。由于我們一心二用──例如一邊跟人談話一邊解決數(shù)學(xué)問(wèn)題──的能力有限，這種計(jì)算機(jī)游戲可以“干擾大腦保留記憶的方式”。

　　研究人員選擇《俄羅斯方塊》是因?yàn)樗笸婕覍⒉噬姆綁K到處移動(dòng)，能驅(qū)使大部分大腦參與活動(dòng)。不過(guò)，他們不清楚其它計(jì)算機(jī)游戲是否同樣有效。

　　霍姆斯說(shuō)：“《俄羅斯方塊》有效可能是因?yàn)樗鼱?zhēng)奪大腦爭(zhēng)取感官信息的資源。我們發(fā)現(xiàn)它明確地干預(yù)感官回憶在受到創(chuàng)傷后的時(shí)段被貯存下來(lái)的方式，從而減少了之后發(fā)生的回憶閃現(xiàn)的次數(shù)。”

　　另一位研究人員指出，事發(fā)后的6小時(shí)是關(guān)鍵：“以健康的志愿人士來(lái)說(shuō)，在這個(gè)時(shí)間段內(nèi)玩《俄羅斯方塊》可以減少突現(xiàn)閃現(xiàn)式的回憶，而又不會(huì)影響理解那次事件的能力。”