玩游戲《俄羅斯方塊》有助排解憂愁

　　英國研究人員發(fā)現(xiàn)，遭受創(chuàng)傷后不久玩《俄羅斯方塊》有助抹去痛苦記憶和減少不快的回憶突然重現(xiàn)的頻率。這項發(fā)現(xiàn)可以幫助科學家找到新方法去治療因為意外入院或是從戰(zhàn)區(qū)回來的人士。

　　研究人員向40名健康的志愿人士展示不同來源的創(chuàng)傷性影像，包括突顯醉酒駕駛的危機性的宣傳海報，然后讓其中20人玩了10分鐘的《俄羅斯方塊》，而另一半人什么也沒有做。研究人員發(fā)現(xiàn)，玩過游戲的人在接下來的一星期里，傷痛回憶突然重現(xiàn)的情況少得多。

　　負責領導這項研究的霍姆斯博士認為，俄羅斯方塊有助阻止大腦貯存痛苦回憶，但必須是在事發(fā)后馬上就玩。

　　研究人員解釋，這是因為大腦分為兩部分：一部分負責感官，另一部分負責分析。由于我們一心二用──例如一邊跟人談話一邊解決數(shù)學問題──的能力有限，這種計算機游戲可以“干擾大腦保留記憶的方式”。

　　研究人員選擇《俄羅斯方塊》是因為它要求玩家將彩色的方塊到處移動，能驅使大部分大腦參與活動。不過，他們不清楚其它計算機游戲是否同樣有效。

　　霍姆斯說：“《俄羅斯方塊》有效可能是因為它爭奪大腦爭取感官信息的資源。我們發(fā)現(xiàn)它明確地干預感官回憶在受到創(chuàng)傷后的時段被貯存下來的方式，從而減少了之后發(fā)生的回憶閃現(xiàn)的次數(shù)。”

　　另一位研究人員指出，事發(fā)后的6小時是關鍵：“以健康的志愿人士來說，在這個時間段內(nèi)玩《俄羅斯方塊》可以減少突現(xiàn)閃現(xiàn)式的回憶，而又不會影響理解那次事件的能力。”