老人保持好奇心可以延緩衰老

    好奇心就是對事物充滿興趣，一個擁有好奇心的人，心靈一定是年輕的，因為他們懂得去尋找生活中的樂趣。研究表明，老人時常保持好奇心理會延緩衰老，在擁有一個年輕的心靈的同時也將擁有一個更加年輕的身體。
    日本國寶劇作家橋田壽賀子的最新作品《一個人，最好》“要很率性地展現(xiàn)你的好奇心，這也是所有快樂的基本。一個人如果失去了好奇心，或許表示自己已經(jīng)開始進入老化期了。”
    沒有好奇心，代表“你真的老了!”。這并不只是心理作用，越來越多的研究證明，當人們對某一事物產(chǎn)生興趣時，體內(nèi)就會分泌某種激素，讓皮膚不容易長皺紋，器官也不容易出問題。不過，無論什么原因，“敢嘗鮮，老得慢”都是事實。
    日常生活中，老人不妨像小孩子一樣，多問問“這是什么”和“該怎么做”。就算兩耳不聞窗外事的人，這么問久了，也會慢慢培養(yǎng)出好奇心。自己感興趣的東西，一定要去試試看。當然，可以激發(fā)好奇心的事，未必就是沒做過的，只要能讓老人的腦子動起來，就達到目的了。
    除了動腦、動手，在吃東西的時候，也應(yīng)該有嘗鮮的精神，不能一碰到自認為接受不了的，就徹底放棄。橋田壽賀子老人對此就深有體會。她在自己的書中提到，曾經(jīng)最怕的酸奶，如今幾乎成為她每日必吃的食物。更有意思的是，每次留下一點乳酸菌做“種子”，就可以自制酸奶的體會，讓老人很是自得其樂。
    對于老人來說，保持一顆好奇心是很有益處的。一顆小小的好奇心不僅可以延緩衰老，而且也使我們的生活更加豐富多彩，增加了生活情趣，豐富了生活內(nèi)容，是老年人時刻具備的“長生不老藥”。