人生在世，如果事事計較，那么活的將會很累，畢竟人這一生能夠一帆風順，沒有任何逆境和困難的度過的人簡直少之又少。在碰到困難的時候，大部分都需要靠自己的力量去化解，而擁有好的心態，樂觀和快樂的心境則能夠有效的幫助大家度過難關。接下來小編就為大家介紹遇到煩心事的三句話，可以幫助大家調節心情。

　　第一句話是“算了吧”。生活中有許多事，可能你經過再多的努力都無法達到，因為一個人的能力必定有限，要受各種條件的限制，只要自己努力過、爭取過，其實結果已經不重要了。

　　第二句話是“不要緊”。不管發生什么事，都要對自己說“不要緊”。因為積極樂觀的態度是解決和戰勝任何困難的第一步。上天對每人都是公平的，它在關上一扇門的同時，必定會打開一扇窗。

　　第三句話是“會過去的”。不管雨下得多大，連續下幾天，總有晴天的時候。所以無論遇到什么困難，都要以積極的心態去面對，堅信總有雨過天晴的時候。

　　看了以上內容，相信各位讀者對于調節心情的三句話都有所了解了。小編提醒各位讀者，人生遇到困難時免不了的，以何種態度面對困難才是我們應該注意的。如果真的碰到過不去的坎，不妨想想以上這三句話，說不定可以就能夠“柳暗花明又一村”呢!希望能對大家有所幫助。