我想問一下如何緩解學習壓力

病史：曾在高中因學習壓力精神衰弱（輕度） 患者性別：男 　　患者年齡：22

患者性別：男
患者年齡：22
發病時間：今年
主要表現：對學習感到恐懼，別人也幫不了，害怕考試過不了
醫生診斷及化驗結果：沒看過醫生

對不起！您不可以回答自己的問題。 提問者： - 2010-03-04 21:30　 評最佳答案，讓好醫生得到您的肯定！ 醫生回答

首先你需要正確的認識學習 和考試，
分數并不是唯一的衡量標準，要學會 勞逸結合，張弛有序。