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我們?cè)诠ぷ骰蛏钪校绻?jīng)常重復(fù)做相同的事情,就會(huì)產(chǎn)生倦怠感,這會(huì)使我們感覺(jué)自己真的像生病 了一樣——渾身乏力、提不起興致。
其實(shí),寶寶 也有可能遭遇和大人一樣的狀況,只是當(dāng)情況發(fā)生時(shí),不僅他們自己不清楚原因何在,就連身為爸媽的我們也會(huì)忽略“倦怠期”的問(wèn)題,反而認(rèn)為一向很乖的寶寶 難道是逆反期到了?別擔(dān)心,寶寶 不過(guò)是累了而已。
幼兒園的倦怠期
上幼兒園有兩三個(gè)年頭的小孩,由于太熟悉園內(nèi)的氣氛,剛?cè)雽W(xué)時(shí)的那股新鮮感已削減,很多人就開(kāi)始覺(jué)得無(wú)聊,把上學(xué)當(dāng)作是一項(xiàng)苦差事。
這種“幼兒園的倦怠期”是什么原因引起的呢?北京市新世紀(jì)教育研究所學(xué)前教育專(zhuān)家王玉艷認(rèn)為,孩子 的體力和智力在一定的水準(zhǔn)以上、生活態(tài)度也早熟、進(jìn)入幼兒園后社交性能順利發(fā)展的孩子 ,愈會(huì)產(chǎn)生這種倦怠感。另一種情況是,鄰居念幼兒園的同伴都已經(jīng)進(jìn)小學(xué),只剩他一個(gè)人仍在上幼兒園時(shí),也容易有倦怠感產(chǎn)生。
當(dāng)然,有時(shí)候幼兒園本身沒(méi)有擬定三年的教育課程,而只是以類(lèi)似的內(nèi)容重復(fù)教育,這也是令幼兒厭煩的原因。而站在爸 媽的立場(chǎng)又不能說(shuō):“既然討厭就不要去上學(xué)好了。”
在這種壓力累積之下,孩子 的倦怠感會(huì)愈來(lái)愈強(qiáng)烈,終有一天會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)樵骱奚蠈W(xué)。因此,不要一味地勉強(qiáng)孩子 去上幼兒園,應(yīng)該仔細(xì)檢討問(wèn)題到底出在哪里,以便更進(jìn)一步研究解決的對(duì)策。
如果因?yàn)槟芰?qiáng)而覺(jué)得在幼兒園里太無(wú)聊,也可以請(qǐng)求老師給他做事情的機(jī)會(huì),例如幫老師整理本子、換花瓶的水、照顧小班的兒童 等,盡量動(dòng)腦筋使之扮演不會(huì)感到無(wú)聊的角色。大人一旦預(yù)知孩子會(huì)有這種倦怠感,在兩年的幼兒園生活后也可以考慮轉(zhuǎn)到其他的幼兒園。
循循善誘--讓孩子 認(rèn)識(shí)自我
孩子 是否能正確地認(rèn)識(shí)自己、估價(jià)自己的能力,是其心理健康的一項(xiàng)重要指標(biāo)。為了幫助孩子 形成良好的自我意象,發(fā)展孩子 的自尊心,提高孩子 的自我意識(shí)水平,爸 媽?xiě)?yīng)使孩子 認(rèn)識(shí)到世界上只有一個(gè)“我”。
“我”是獨(dú)特的,有動(dòng)聽(tīng)的名字、短短的黑發(fā)、小小的嘴巴、大大的眼睛;“我”很能干,能用自己的雙手吃飯、穿衣、剪紙、繪畫(huà)、彈琴,能用自己的雙腳行、奔跑、跳躍、攀登,能用自己的鼻子聞出多種不同的味道,能用自己的耳朵聽(tīng)出各種奇妙的聲音。
“我”有許多優(yōu)點(diǎn),當(dāng)然也有一些缺點(diǎn),不過(guò),經(jīng)過(guò)努力,“我”能改正自己的缺點(diǎn),做個(gè)好孩子 。
為此,爸 媽可采用各種形式來(lái)進(jìn)行:鼓勵(lì)孩子 在鏡子前照一照,看看自己的五官長(zhǎng)得怎么樣、身材如何;啟發(fā)孩子 通過(guò)不同的手段,繪出自己的形象,比如躺在地上,請(qǐng)爸 媽幫忙描出身體的輪廓,然后自己進(jìn)行剪貼,也可自己畫(huà)自畫(huà)像。
引導(dǎo)孩子 對(duì)自己的照片、作品進(jìn)行分類(lèi)、整理,按日期前后進(jìn)行排列,或按照內(nèi)容進(jìn)行編排,建立一個(gè)較為完整的成長(zhǎng)檔案;把各種折紙作品收集起來(lái)裝訂成冊(cè),使孩子 能經(jīng)常翻閱、觀(guān)賞,為自己的進(jìn)步感到驕傲和自豪。
此外,塑造孩子良好的個(gè)性品質(zhì)也十分重要。幼年期是孩子 性格形成的關(guān)鍵時(shí)期,孩子 性格特征的優(yōu)劣,直接影響到各個(gè)方面的發(fā)展水平和未來(lái)的工作和生活。
在培養(yǎng)孩子 獨(dú)立性的時(shí)候,爸媽要寓教于日常生活之中,使孩子 做到自己的事情自己做;在培養(yǎng)孩子 克制力的時(shí)候,爸媽要和孩子一起制訂規(guī)章制度,鼓勵(lì)孩子做家庭的“稽查隊(duì)長(zhǎng)”,帶頭遵守家規(guī)家法。
為使孩子 能適應(yīng)集體生活,從而得到較好的生存和發(fā)展,爸媽還必須培養(yǎng)孩子 與人合作的意識(shí),訓(xùn)練孩子的合作行為,增加孩子的合作能力。要使孩子意識(shí)到與人合作的價(jià)值,可通過(guò)游戲來(lái)進(jìn)行。
例如,爸媽和孩子玩“扶盲人過(guò)馬路”的游戲,先讓孩子 扮成“盲人”,由爸媽扶其過(guò)馬路;再由爸媽扮作“盲人”,讓孩子 扶著過(guò)馬路。
孩子 成長(zhǎng)的道路不可能是一帆風(fēng)順的,爸 媽?xiě)?yīng)注意培養(yǎng)孩子 戰(zhàn)勝失敗、消除恐懼的技能,磨煉孩子 的意志,提高孩子 的抗挫能力。
例如孩子 怕黑,不敢獨(dú)自一人睡覺(jué),爸媽可在3歲孩子 的臥室放一盞調(diào)光臺(tái)燈,而對(duì)4歲的孩子 ,爸媽則可關(guān)燈,讓孩子 邊聽(tīng)錄音磁帶里的故事邊進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。研究表明,最初的成功對(duì)幼兒以后的學(xué)習(xí)有著極大的影響,因此,爸 媽要?jiǎng)?chuàng)造條件讓孩子 體驗(yàn)成功的喜悅,這有利于培養(yǎng)孩子的毅力。
學(xué)藝也有倦怠期
很多寶寶 在業(yè)余時(shí)間會(huì)學(xué)習(xí)一些才藝,通常剛開(kāi)始時(shí)都興致勃勃,學(xué)了一個(gè)階段以后,問(wèn)題就出現(xiàn)了:他們開(kāi)始以各種理由拒絕繼續(xù)學(xué)習(xí),這讓爸 媽們惱火不已,一方面知道興趣學(xué)習(xí)應(yīng)該是興趣為先,寶寶 沒(méi)興趣了就不能強(qiáng)迫他;另一方面,又怕就此放棄會(huì)助長(zhǎng)孩子 見(jiàn)到困難就退縮的毛病。到底該何去何從呢?
王玉艷認(rèn)為,寶寶學(xué)藝,首先要從他的興趣出發(fā)。如果可以確定寶寶 的不耐煩不是興趣原因,只是覺(jué)得有些累或者是感覺(jué)玩的時(shí)間不夠用,那么可以肯定這只是他在學(xué)藝的過(guò)程中遇到了一個(gè)“倦怠期”,只是暫時(shí)想休息一下。
此時(shí),不要以培養(yǎng)孩子 的“耐力”為由強(qiáng)迫他繼續(xù)學(xué)下去,要考慮到孩子 注意力容易轉(zhuǎn)移、堅(jiān)持性不夠等特點(diǎn),讓他暫時(shí)休息一段時(shí)間,等寶寶 心情平靜了,休息得差不多了,再給他換個(gè)老師,哪怕是買(mǎi)一盒漂亮的蠟筆,都有可能讓他重拾畫(huà)筆。
厭學(xué)也是“倦怠期”?
上了學(xué)的孩子 厭學(xué),和“倦怠期”有關(guān)系嗎?北京市教育專(zhuān)家、留美博士鄭忠銘認(rèn)為,孩子厭學(xué)的原因有很多,不能一概而論地認(rèn)為是倦怠期。不過(guò),可以確定的是:孩子 感到倦怠也是厭學(xué)的原因之一。
解決問(wèn)題固然重要,但是查找原因更重要。就像厭學(xué)的原因有很多一樣,進(jìn)入學(xué)齡期的孩子 有倦怠感的原因也有很多,除了對(duì)學(xué)業(yè)感到吃力、作業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重等因素之外,父母的期望也是其中之一。
比如說(shuō),很多父 母在假期中會(huì)為孩子 制定一份周密的學(xué)習(xí)計(jì)劃,希望孩子 通過(guò)假期的努力在學(xué)業(yè)上有所提高。其實(shí),假期的設(shè)置是根據(jù)孩子 的生理、心理特征來(lái)定的。
對(duì)于孩子 來(lái)說(shuō),4個(gè)月的課程已經(jīng)讓他們出現(xiàn)“倦怠期”,所以,只有給孩子 們一個(gè)不用補(bǔ)課,可以充分休息和玩耍的假期,才能避免厭學(xué)情緒的出現(xiàn),讓他們對(duì)新學(xué)期的學(xué)習(xí)有所期待。因此,爸媽還是不要自以為是的讓孩子 盲目“進(jìn)補(bǔ)”,只有科學(xué)合理地安排時(shí)間,才能避免“倦怠期”的出現(xiàn)。
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