專家談恐懼癥的應(yīng)對及治療

　　當(dāng)社會的快速發(fā)展和每個人的心理調(diào)節(jié)不能同步的時候，就很容易滋生出很多以前我們從未見過的心理疾病，如果不能及時治療甚至可以威脅到生命安全。這并非是危言聳聽，最近讓人很頭疼的恐懼癥就是屬于該范疇之類的隱患。不少人因為受到某種刺激后感到身心由內(nèi)到外的別扭，抗拒和周圍任何人接觸和來往，懼怕的心理由此可見一斑，那么該如何去調(diào)理治療呢，專家對此給出了以下意見，謹(jǐn)供參考。

　　1，了解該癥狀的實際發(fā)病表現(xiàn)是很關(guān)鍵的一點。

　　嚴(yán)重者拒絕與任何人(除家屬外)發(fā)生接觸，不能參加任何社交活動，完全把自己跟朋友孤立起來，無法上學(xué)和工作。患有恐懼癥的人經(jīng)常在一對一的社交場合下產(chǎn)生強烈的不安，而與一群陌生人(如在街上或公共場所)混在一起時并無恐懼或只有輕微的緊張。發(fā)作厲害時伴有頭暈、惡心、震顫等。

　　2，不敢也不愿與任何人進行哪怕是目光上的交流。

　　極個別病人害怕自己的眼光會傷害別人，至于用眼看人怎么會傷害別人，病人卻無法自圓其說。盡管如此，病人還是害怕。怕人家看出他表情不自然，或者感到別人的目光很兇惡，或者從別人的眼光中能看出別人對他的鄙視。病人的痛苦似乎在于，他必須使自己的眼光像焦點一樣集中于某人或某物，而不允許其他人或物進入他的視野，

　　3，更多時候患該病的人會出現(xiàn)一些不切實際的幻覺，這是最典型的表現(xiàn)。

　　患有恐懼癥的人還會擔(dān)心在公共場所昏倒而無親友救助，或失去自控又無法迅速離開。這種恐懼是對即將發(fā)生危險的一種預(yù)期，預(yù)感到自己或所愛的人將發(fā)生可怕的后果，且伴有植物性神經(jīng)功能激活的表現(xiàn)，很多病人在焦慮程度嚴(yán)重時出現(xiàn)驚恐發(fā)作。

　　當(dāng)然，恐懼癥只是心理出現(xiàn)的一種類似于幻覺的不良情況，通過以上的介紹我們也可以分析出該病癥是壓力和錯覺交匯時產(chǎn)生的心理方面的障礙，也是應(yīng)及時進行心理疏導(dǎo)和藥物輔助治療的，不然任由發(fā)展下去對身體健康的損害是顯而易見的。所以說，心理頑疾不可忽視。

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