專家談恐懼癥的應對及治療

　　當社會的快速發展和每個人的心理調節不能同步的時候，就很容易滋生出很多以前我們從未見過的心理疾病，如果不能及時治療甚至可以威脅到生命安全。這并非是危言聳聽，最近讓人很頭疼的恐懼癥就是屬于該范疇之類的隱患。不少人因為受到某種刺激后感到身心由內到外的別扭，抗拒和周圍任何人接觸和來往，懼怕的心理由此可見一斑，那么該如何去調理治療呢，專家對此給出了以下意見，謹供參考。

　　1，了解該癥狀的實際發病表現是很關鍵的一點。

　　嚴重者拒絕與任何人(除家屬外)發生接觸，不能參加任何社交活動，完全把自己跟朋友孤立起來，無法上學和工作。患有恐懼癥的人經常在一對一的社交場合下產生強烈的不安，而與一群陌生人(如在街上或公共場所)混在一起時并無恐懼或只有輕微的緊張。發作厲害時伴有頭暈、惡心、震顫等。

　　2，不敢也不愿與任何人進行哪怕是目光上的交流。

　　極個別病人害怕自己的眼光會傷害別人，至于用眼看人怎么會傷害別人，病人卻無法自圓其說。盡管如此，病人還是害怕。怕人家看出他表情不自然，或者感到別人的目光很兇惡，或者從別人的眼光中能看出別人對他的鄙視。病人的痛苦似乎在于，他必須使自己的眼光像焦點一樣集中于某人或某物，而不允許其他人或物進入他的視野，

　　3，更多時候患該病的人會出現一些不切實際的幻覺，這是最典型的表現。

　　患有恐懼癥的人還會擔心在公共場所昏倒而無親友救助，或失去自控又無法迅速離開。這種恐懼是對即將發生危險的一種預期，預感到自己或所愛的人將發生可怕的后果，且伴有植物性神經功能激活的表現，很多病人在焦慮程度嚴重時出現驚恐發作。

　　當然，恐懼癥只是心理出現的一種類似于幻覺的不良情況，通過以上的介紹我們也可以分析出該病癥是壓力和錯覺交匯時產生的心理方面的障礙，也是應及時進行心理疏導和藥物輔助治療的，不然任由發展下去對身體健康的損害是顯而易見的。所以說，心理頑疾不可忽視。

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