恐懼癥可分為幾類

　　每個人都會恐懼，每個人都有過恐懼，恐懼使人不能正常工作，不能遇事冷靜，讓我們精神緊張，讓我們肌肉收縮，那么恐懼有哪些類型呢，能否讓我們患有焦慮癥呢，能讓我們患有恐懼癥嗎，下面具體解說。

　　恐懼癥是指接觸到特定事物或處境時具有的強烈的恐懼情緒，患者采取回避行為，并有焦慮癥狀和植物性神經(jīng)功能障礙的一類心理學障礙。恐懼癥已普遍存在我們的周圍了，恐懼癥給人們的生活帶來了嚴重的危害。那么，恐懼癥可分為幾類?

　　恐懼癥的類型：

　　1、廣場恐懼癥

　　廣場恐懼癥，又稱場所恐懼癥，它最初用來描述對聚會的場所感到恐懼的綜合癥，目前已不限于廣場。它不僅包括害怕開放的空間或害怕離家(或獨自在家)，也包括害怕置身于人群擁擠場合以及難以逃回安全處所(多為家)的其他地方如商店、劇院、車廂或機艙等。其臨床表現(xiàn)有三個特點：

　　(1)恐懼癥狀。患者擔心在公共場所昏倒而無親友救助，或失去自控又無法迅速離開。這種恐懼是對即將發(fā)生危險的一種預期，預感到自己或所愛的人將發(fā)生可怕的后果，且伴有植物性神經(jīng)功能激活的表現(xiàn)，很多病人在焦慮程度嚴重時出現(xiàn)驚恐發(fā)作。

　　(2)恐懼均在特定情境中發(fā)生。多數(shù)場合是擁擠人群、封閉場所、難以立即逃到安全地方等情境。

　　(3)回避行為。即立即從恐懼情境中逃走或回避恐懼情境是廣場恐懼癥的一個重要特征。

　　2、社交恐懼癥

　　社交恐懼癥，主要表現(xiàn)為對一種或多種人際處境持久的強烈恐懼和回避行為。恐懼的對象可以是某個人或某些人，也可以相當泛化，包括除了某些特別熟悉的親友之外所有的人。

　　具體可表現(xiàn)為：恐懼被別人注視，恐懼自己會做出丟臉的言談舉止或表決尷尬;或者怕自己在別人面前張口結(jié)舌，怕吃飯時由于有人注視而丑態(tài)百出，在公共廁所里怕因恐懼而解不出小便;或者，由于旁邊有人而恐懼得手發(fā)抖以致無法寫字;害怕在公共場所嘔吐，等等。由于害怕，他們拒絕參加各類聚會，也可能回避所有公眾場合如餐廳、劇場和公共車輛等。在極端的情況下，可引起完全的社會隔離。除焦慮外，還有面紅、心慌、震顫、出汗、惡心、尿急等癥狀。

　　患者多數(shù)有自卑感和害怕別人評論自己。雖然也可見到抑郁、強迫癥狀，但不如廣場恐懼癥時多見。本癥與廣場恐懼癥的不同在于，患者的先占觀念是害怕別人給予不好的評價和自己感到發(fā)窘，從而行為上表現(xiàn)出避開與他人的接觸和交談，而不是害怕無法離開。

　　3、特殊恐懼癥

　　特殊恐懼癥，又稱簡單恐懼癥，是指對存在或預期的某種特殊物體或情境而出現(xiàn)的不合理恐懼。最常見的恐懼對象有：某些動物(如狗、貓、蛇、老鼠)、昆蟲(如蜜蜂、蜘蛛)、登高、雷電、坐飛機、外傷或出血、銳器以及特定的疾病(如放射性疾病、性病、艾滋病)，等等。者的比例想當高。

　　遺傳性的性格脆弱，天生緊張而神經(jīng)質(zhì)，這類人最易產(chǎn)生恐懼感，而且無能解決自身承受的精神壓力。上述兩種因素互相沖擊，就可能誘發(fā)恐懼癥的發(fā)生。如果患上恐懼癥，不要過度緊張焦慮，以免加重病情。

　　以上恐懼癥分為三類，這三類也是我們常常遇到的，比如特殊恐懼癥，遇到蛇我們都會身上發(fā)涼，有些害怕狗，見到狗往往表現(xiàn)會很慌張，還有些害怕貓，見到貓就躲得老遠，這些都是。我們了解了恐懼癥，讓我們在生活中才能更好的理解和調(diào)整恐懼心理。

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