循序漸進 培養(yǎng)孩子獨立

　　最近有一位媽媽咨詢，她兩歲的兒子夜里總要摸著她的頭發(fā)才能睡覺。“哄孩子入睡的時候，他一定要拽住我的發(fā)梢，否則不肯睡覺。如果睡著了，輕輕撥開他的小手，孩子竟會立馬驚醒。”孩子夜里睡覺總是愛纏著人才能睡著，睡著了夜里醒來像嬰兒一樣小嘴吸奶似的找東西吮吸。這究竟是不是問題，該如何處理?

　　專家：孩子的表現(xiàn)屬于親子依戀的后期表現(xiàn)，每個孩子表現(xiàn)形式不一樣，持續(xù)的時間也不一樣。這個孩子是摸媽媽的頭發(fā)，有些孩子睡覺喜歡摸著媽媽的耳垂、有些孩子喜歡握著媽媽的手還有的喜歡撫摸媽媽的乳房入睡，這是孩子獲得安全感的一種方式。

　　有些孩子持續(xù)的時間很短，在1歲左右即慢慢消失，有些孩子會持續(xù)到3歲-5歲。有這樣行為的孩子向為人父母者提供了一個信息，即你的孩子表達愛的方式是屬于肢體接觸型的，所以，父母在日常和孩子相處的過程中，要經(jīng)常用身體的接觸表達對孩子的關(guān)愛。

　　從這個意義上來說，父母所擔(dān)憂孩子的問題其實應(yīng)該不算什么問題，也和獨立性沒什么必然的沖突和矛盾，如果要想讓孩子擁有獨立的感覺，在孩子2歲-3歲的時候可以訓(xùn)練孩子獨自睡覺，這倒是父母需要注意的。

　　孩子可以循序漸進地離開父母獨自面對自己的生活，只是訓(xùn)練過程不要太快，可以慢慢地來：

　　第一步，同床不同被。孩子剛開始不習(xí)慣，可以在入睡前陪孩子躺下來讀讀故事，說說話，把手給她握著，睡著后再分開被子；

　　第二步，同房不同床。給孩子在父母的房間內(nèi)安排一個獨立的床，剛開始也可以在入睡前在床邊和孩子說說話，等孩子睡著了父母可以離開，如果孩子驚醒父母最好第一時間在孩子身邊，撫摸撫摸孩子；

　　第三步，分房，門串門。大概在訓(xùn)練的三個月左右后可以在父母房間旁給孩子安排一個單獨的空間給孩子，最好這個時候父母和孩子的房門不要緊閉，給他一定的安全感；

　　第四步，分房，獨立睡。孩子的房間最好布置得溫馨點，最好不要有對著孩子的大鏡子，以免孩子夜里驚醒嚇到自己，給孩子的窗簾不透外面的光亮為好，最好在孩子的房間有一個橘黃色的小夜燈。

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