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近年來(lái),孕期抑郁的發(fā)生率是時(shí)有增長(zhǎng),很多女性朋友在孕期都出現(xiàn)抑郁的情緒,如果沒(méi)有及時(shí)的排解,那么就會(huì)危害到女性朋友的心理健康,嚴(yán)重的還會(huì)傷害到孩子。那么,女性孕期抑郁有哪些表現(xiàn)呢?
1、懶:感覺(jué)突然疲乏無(wú)力,自覺(jué)懶散無(wú)能,甚至日常生活、簡(jiǎn)單的工作或家務(wù)活亦懶于應(yīng)付。
2、呆:動(dòng)作減少,行動(dòng)呆板,思維遲鈍,記憶力和注意力下降,理解力明顯減退。
3、變:性格明顯改變。
4、憂:憂郁悲觀、消沉,無(wú)信心和活力,有萬(wàn)念俱灰之感。心情壓抑、苦悶,對(duì)外界一切缺乏興趣,并感覺(jué)身體上多有不適。
5、慮:多思多慮,胡思亂想,坐臥不寧,或常自責(zé)、自卑,或長(zhǎng)達(dá)數(shù)周甚至數(shù)月失眠。
如果女性朋友在孕期發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)以上的癥狀表現(xiàn),那么就就極有可能是患有抑郁癥了,因此大家一定要注意自己的心理情況,對(duì)產(chǎn)生的負(fù)面情緒做好調(diào)解工作,讓自己能夠擁有一個(gè)健康的身心迎接孩子的到來(lái)。
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