·抑郁癥的19條報警信號

　　是一種常見的情緒障礙，以心情顯著而持久的低落為主要癥狀，并且伴有相應的思維、行為改變。
　　診斷抑郁癥并不困難，但是病人的表現并不典型，作為核心的抑郁癥狀，往往隱藏于其他和軀體的癥狀中，含而不露，因而容易導致醫生誤診、失治，甚至釀成嚴重后果。
　　應當警惕以下一些報警信號：
　　1.人逢喜事而精神不爽。經常為了一些小事，甚至無端地感到苦悶、愁眉不展。
　　2.對以往的愛好，甚至是嗜好，以及日常活動都失去興趣，整天無精打采。
　　3.生活變得懶散，不修邊幅，隨遇而安，不思進取。
　　4.長期失眠，尤其以早醒為特征，持續數周甚至數月。
　　5.思維反應變得遲鈍，遇事難以決斷。
　　6.總是感到自卑，經常自責，對過去總是悔恨，對未來失去自信。
　　7.善感多疑，總是懷疑自己有大病，雖然不斷進行各種檢查，但仍難釋其疑。
　　8.記憶力下降，常丟三落四。
　　9.脾氣變壞，急躁易怒，注意力難以集中。
　　10.經常莫明其妙地感到心慌，惴惴不安。
　　11.經常厭食、惡心、腹脹或，或出現胃痛等癥狀，但是檢查時又無明顯的器質改變。
　　有的病人無明顯原因的食欲不振，體重下降。
　　13.經常感到疲勞，精力不足，做事力不從心。
　　14.精神淡漠，對周圍一切都難發生興趣，也不愿意說話，更不想做事。
　　15.自感頭痛、腰痛、身痛，而又查不出器質性的病因。
　　16.社交活動明顯減少，不愿與親友來往，甚至閉門索居。
　　17.對性生活失去興趣。
　　18.常常不由自主地感到空虛，自己覺得沒有生存的價值和意義。
　　19.常想到與死亡有關的話題。
　　以上19條，假若有一條特別嚴重，或數條同時出現，就很可能是抑郁癥發作的征兆，一定要提高警惕。
　　多數抑郁癥患者還伴有軀體癥狀，如睡眠障礙、疼痛、乏力、胃部不適、食欲欠佳、心慌氣急，以及各個系統的癥狀。隱匿性抑郁癥患者往往沒有情緒低落等典型癥狀，卻以軀體不適為主。其特點是癥狀雖多，卻以頭痛、失眠為主，尤其是容易早醒。此外，還有晝重夕輕的晝夜節律，以及春秋季節重而夏季輕的季節性規律，并多有焦慮情緒，病人期狀加重。
　　抑郁癥侵襲五類人群
　　一、中年人由于已經取得一定的社會地位，責任比較大，因此患抑郁癥的比例最高，主要集中在35歲至50歲之間。
　　二、患者長時間患病，尤其是癥患者最容易得抑郁癥。患上癌癥后容易造成性格孤僻，進而患上抑郁癥，而抑郁癥會降低免疫力，從而使病情更加惡化。
　　三、教師因為從事這類職業的人大多比較認真負責，而教師的工作又非常瑣碎，如果心理調節不當，很容易被抑郁侵襲。
　　四、或初為人母的女性這是因為很多女性還沒有作好當媽媽的心理準備。通常這樣的抑郁癥狀不會持續很長時間，因為只要在治療中讓她們體會到做媽媽的喜悅，就很容易治愈。
　　五、發生的人因為他們通常瞞著配偶和家人，心理上很容易進入疲憊期，而一旦被發現，家庭出現矛盾卻又不能處理，這時就很難支撐起自己。