憂郁癥的心理治療

　　憂郁癥是常見的精神障礙疾病，患者以情緒性抑郁為主要表現形式，嚴重的憂郁癥患者會出現自殺傷人等現象。憂郁癥的治療方法主要以藥物治療為主，但心里治療也是非常重要的。

　　憂郁癥治療方法有哪些？

　　心理治療才能從根本上治療憂郁癥，但在期間一定要采用藥物治療，才能有效的控制病情發展。

　　1、疏導與渲泄：憂郁癥患者在尋求心理治療前的處境是無人理解、無處訴說的，因此醫生要關心、富有同情心、安靜地傾聽，使病人清楚他的痛苦已被人們作為現實接受了；

　　2、在與患者交談中要避免矛盾性及可引起患者誤解的表述；

　　3、不因治療困難而失去信心，要以足夠的耐心，堅韌地帶領病人渡過發病期；

　　4、接受現實，積極行動：森田療法將“順其自然，為所當為”視為一種生活的態度，通過積極的行動，去獲得成功和喜悅；

　　5、健全人格與完善自我：精神分析理論認為的產生是缺乏基本的安全感，將挫折轉化為針對自己的憤怒，因而頹喪、抑郁。所以讓病人了解自己心理動態與病情，洞察自己對困難的反應模式來促進人格的成長。

　　6、社會支持：社會支持、家人、朋友、同學的精神支持，可以改變患者不良認知和提高其適應能力，有助于改善人際關系。家庭治療是十分重要的、急性的或持續時間較長的抑郁癥會給家庭生活帶來影響，家屬對患者的反應會直接影響到預后的效果。