白領為什么容易患抑郁癥？

　　抑郁癥多見于白領階層

　　抑郁癥多見于社會層次高、經濟條件好、處于劇烈競爭中的人們。這些人從小就生活在用競爭來激發上進的環境中，而這種鼓勵方式有時是一種誤導。

　　長大后，他們甚至會誤以為競爭就是生活的目的。完美主義是一柄雙刃劍，它讓人勇往直前，也讓人抑郁。

　　某重點中學的行政領導曾向心理學家反映了一位老師精神狀況的問題。該校高三年級的某班主任，因近年升學壓力大，自己又缺少帶畢業班的經驗，心理負擔很重。工作十分敬業的他，很希望自己能不負領導重望，給學生及家長一個滿意的答復。但他自己超負荷的工作量，讓他最終成為抑郁癥患者。他總是顯得疲憊，情緒也變得十分暴躁，有時甚至會體罰學生。他教的課，成績在整個年級是最差的。他對同事總是惡意相向，老師們對他意見大，領導也很頭疼。學生家長強烈要求校領導開除這位老師。這件事不僅花費了學校很多物力、財力去處理，還導致學校的聲譽受損。

　　抑郁是注意力、記憶力、良好情緒的大敵,企業領導應加強對員工精神衛生問題的關注

　　10月10日是世界精神衛生日，今年的主題是：精神健康從了解開始———抑郁影響每個人。

　　社會高速發展的今天，競爭越來越激烈，人們來自工作和生活的壓力與日俱增，抑郁癥已經成為人類最常見的心理疾病，患病率可高達人群的10%左右。

企業要加強員工的心理保健

　　在教育、金融等競爭激烈的行業中，類似這名老師的情況并不少見。劇烈的競爭使很多人都處于亞健康狀態，整個白領階層的精神衛生問題十分堪憂。

　　抑郁癥不單給患病的員工帶來了極大的痛苦，也導致了工作效率的下降，給企業帶來了難以估算的損失，是企業工作的隱患，更是企業急需解決的一個重要問題。

　　作為企業領導，應加強對員工心理問題的關注，把員工的精神衛生問題，放到工作的重要位置上來，防患于未然，使每個員工重視自己的心理健康。現在有的企業聘請了心理醫生專門負責解答員工的心理疑慮，員工的工作效率和工作熱情都有了明顯提高。對有心理問題的員工，也一定要給予切實的關心和幫助。問題嚴重的，一定要建議其去看醫生，接受專業的治療，將抑郁癥控制在萌芽狀態。其實，治療抑郁癥的最好方式通常是對病人實施全方位的照顧與關懷，也就是強調從生物、心理、社會三個方面來幫助抑郁患者康復。

　　有一位抑郁癥患者寫了一本自傳———《噩夢醒來》，書中提到了社會的關懷對患者康復的重要作用，“單位的領導和同事給予了我無微不至的關懷和幫助：為我提供就醫和休養的良好條件;單位分東西每次都是同志們給我送到家;過年、過節還有平時，領導和同志們都來看我;有些涉及到我個人的事，同志們都來到我家給我辦。一次單位分大米，領導不僅給我送到家，還親自給我扛上了樓。我緊張、激動得出了汗，身上的背心都濕了。”這是社會支持成功幫助抑郁癥患者的真實寫照。

　治療抑郁有新藥

　　目前臨床上用于治療抑郁癥的方法主要有化學療法(抗抑郁劑)、心理治療和物理治療(光電療法、電休克等)。抗抑郁藥目前臨床上常用的是“選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑”，其中的“五朵金花”：西酞普蘭、氟西汀、舍曲林、氟伏沙明和葛蘭素史克公司生產的賽樂特受到患者的普遍歡迎。

　　英國紐卡斯爾大學的科學家最近組織學生檢測了一種新的抗抑郁藥，該藥的關鍵成分是一種叫做DHEA的激素。DHEA由人體自然分泌，隨著年齡增長而自然衰退，它的作用是中和掉人在壓力情境下產生的氫化可的松激素，保證身心的平衡。而抑郁癥患者的DHEA水平比較低，氫化可的松水平很高，結果使記憶力受到破壞，這就是許多患了抑郁癥的白領都反映他們的記憶力、注意力大大下降的原因。

　　無論如何，抑郁是健康、記憶力、良好情緒的大敵，應該引起白領們足夠的重視。