抑郁癥該怎么樣去護(hù)理呢

　　抑郁癥是一種悶悶不樂、憂愁壓抑的消極心理，它主要是由現(xiàn)實(shí)喪失和預(yù)期喪失引起的。病人會(huì)因?yàn)橐患挥淇斓氖虑槎a(chǎn)生輕度不同的抑郁情緒。比如故作姿態(tài)，極力掩飾。不愛說話，對(duì)什么都不感興趣等，甚至?xí)霈F(xiàn)輕生的念頭。應(yīng)該引起人們的高估重視，那么抑郁癥應(yīng)該怎樣護(hù)理呢?

　　抑郁癥護(hù)理分以下四大類：

　　1、生活護(hù)理：一旦患有抑郁癥，患者的飲食睡眠質(zhì)量肯定會(huì)下降，所以我們就應(yīng)當(dāng)在平時(shí)注意調(diào)整飲食，多做一些患者平時(shí)喜歡吃的食物，保證患者有一個(gè)安靜、舒適的休息環(huán)境。對(duì)于一些病情輕的人，可鼓勵(lì)其參加愉快輕松的活動(dòng)，培養(yǎng)生活情趣，分散其注意力以緩解病情。

　　2、掌握病情好轉(zhuǎn)的特征：一般患有抑郁癥的患者，只要是病情好轉(zhuǎn)，一般大致分為三個(gè)過程，首先是睡眠、飲食好，思維改善;其次是動(dòng)作逐漸增多;最后是情緒改善。若飲食睡眠差，體重不增，說明病情尚未改善，這時(shí)出現(xiàn)的動(dòng)作增多或情緒好，則可能是假象。

　　3、做好心理護(hù)理：一旦患有抑郁癥，患者在患病期間肯定會(huì)有明顯的情緒差、悲觀自責(zé)的癥狀特征的，往往會(huì)對(duì)一些事物缺乏信心，他們非常希望獲得他人的心理支持。因此家屬就應(yīng)多與病人接觸交談、給予鼓勵(lì)支持，幫助他們樹立信心，積極疏導(dǎo)其消極情緒;對(duì)其病態(tài)言行，家屬要耐心加以解釋說服，盡量滿足其合理要求。

　　4、督促服藥：家屬在抑郁癥患者治療疾病期間不僅僅要督促患者服藥，同時(shí)也要密切注意患者對(duì)藥物的不良反應(yīng).抑郁癥患者經(jīng)常需要長(zhǎng)期維持用苭，以鞏固療效，防止復(fù)發(fā).如果沒有發(fā)現(xiàn)特殊的情況，絕對(duì)不能自行停藥藥或?qū)λ幜考八幬锏某煞蛛S意刪減。

　　以上是對(duì)抑郁癥護(hù)理的詳細(xì)介紹，抑郁癥的病人和家屬應(yīng)該多了解。抑郁癥病人一旦知道了自己有了病，在生理和心理上會(huì)有很大的反應(yīng)，甚至每天哭泣，自暴自棄，精神頹廢，放棄治療，從而加重病情。對(duì)于病人要做一些心里的溝通，并對(duì)病人更多的加以關(guān)注。