大學新生面臨的心理不適

　　對于突然間的放松和環(huán)境的改變，新生必然面臨著新的問題。一般而言，新生群體的心理健康水平略低于普通人群，尤其在強迫、抑郁、焦慮、恐怖、偏執(zhí)等癥狀上表現(xiàn)顯著。

　　入學之初，新生會有種種心理上的不適應，表現(xiàn)在以下三方面：

　　其一，跨過了高考這個門檻后，當面對更廣闊、復雜的生活時，不但沒有從心理和生理上做好迎接更大困難的準備，反而放松了對自己的要求，幻想著能輕松度日。

　　其二，有些同學在高考中沒有把握好，與理想的大學或者專業(yè)失之交臂，精神頹廢，從而失去了成就自己的機會。

　　其三，怎么樣都無所謂。這些想法較偏激，沒有認識到自己需要在大學階段的成長中全面的發(fā)展，結(jié)果可能走上了通向后悔的岔路。導致這些狀況也和他們所處的社會環(huán)境有關：

　　從個體身心發(fā)展的角度看，大學新生處于青少年向成年的轉(zhuǎn)變期。這一階段自豪感與自卑感、交往的需要與孤獨感的矛盾沖突，存在于每位新生的心中。這些矛盾沖突存在遭遇某種刺激（如人際挫折、學習挫折）時，就容易出現(xiàn)心理障礙。

　　從個體生活環(huán)境來看，當前社會處于轉(zhuǎn)型期，生長在沿海開發(fā)前沿地區(qū)的高校新生，他們所受到的外部環(huán)境影響較復雜。新舊觀念的碰撞、對多元價值趨向的無所適從，這不僅進一步加劇了他們原已產(chǎn)生的矛盾沖突，而且可能引發(fā)新的心理壓力，從而導致心理問題的產(chǎn)生。

　　從現(xiàn)實生活來看，新生們在中學時形成的優(yōu)勢消失，使之產(chǎn)生失落感和恐懼感。此外，當代大學新生中，獨生子女占了很大的比重。他們常帶有強烈的自我中心意識，缺乏社會鍛煉，心理較為脆弱。

　　因此，為了盡快適應大學學習生活，新生應積極調(diào)整心態(tài)，對自己要有一個再認識：不因生活環(huán)境不適應而產(chǎn)生失望感；不因人際關系不適應而產(chǎn)生孤獨感；不因在中學時的優(yōu)勢消失而產(chǎn)生失落感；不因?qū)W校管理制度不適應而產(chǎn)生壓抑感。目前，基本上大學里都有心理衛(wèi)生機構(gòu)，可多去參加有關的健康講座、心理咨詢等活動，幫助自己盡快適應新的學習生活。