心理專家提醒家長(zhǎng)和考生要冷靜看待落榜

        您好，我高考考砸了，最近家人和周圍的人們都用異樣的眼光看我，我都快崩潰了……”

　　“您好，我是一位高考落榜生，最近我的心情很不好，你會(huì)看不起我嗎？……”

　　“我的孩子今年參加高考，只考了300多分，我很傷心！說(shuō)真的，我現(xiàn)在連死的心都有了。”

　　近日，志愿者心理熱線連續(xù)接到這樣的電話。據(jù)統(tǒng)計(jì)，類似電話目前已占到心理熱線來(lái)話率的10％以上。僅6月26日當(dāng)天，蘭州志愿者心理熱線就接到落榜生電話和落榜生家長(zhǎng)電話多達(dá)13個(gè)，占到了心理熱線電話總數(shù)的20％。

　　就以上情況，記者電話采訪了幾位高考落榜生。據(jù)他們介紹，目前落榜生當(dāng)中主要存在兩種情況，一種是高考估分后已經(jīng)心理“冰涼”的，另一種是高考成績(jī)出來(lái)后飽受心理摧殘和打擊的。考生崔展鵬跟記者講，高考結(jié)束后，他估了420分，但他不敢把真實(shí)的估分成績(jī)告訴家長(zhǎng)。6月22日晚上，當(dāng)爸爸黑著一張臉宣布，他只考了408分時(shí)，崔展鵬的心一下子跌到了冰窖，盡管他已有要去復(fù)讀的心理準(zhǔn)備，但面對(duì)家人的態(tài)度，崔展鵬說(shuō)他想離家出走，找一個(gè)僻靜的地方“閉門思過(guò)”。

　　家長(zhǎng)顏明芬跟記者講，先前因?yàn)椤凹矣懈呖忌保胰巳∠磺兄卮笥?jì)劃，一切以孩子為重點(diǎn)，整天圍著高考生轉(zhuǎn)。周圍的親戚朋友包括單位的同事，人人都知道她家緊張“備戰(zhàn)”的狀況。讓顏女士自豪的是，兒子當(dāng)年以中考“榜眼”的好成績(jī)考入高中，高考，她同樣希望兒子能夠出人頭地、光宗耀祖。但讓她萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)有想到，兒子的高考成績(jī)只有476分。顏女士說(shuō)：“看到這樣的成績(jī)，我已經(jīng)沒(méi)有臉見(jiàn)人。連續(xù)兩天請(qǐng)假在家，感覺(jué)天都快塌了！”

　　據(jù)了解，由于高考前，每一個(gè)家庭包括全社會(huì)都對(duì)高考生高度重視，高考后，家長(zhǎng)和落榜生首先要面對(duì)來(lái)自社會(huì)上的各樣“刺激”，如重獎(jiǎng)高考狀元、謝師宴；

        其次，考生在高考前受到前所未有的“特殊禮遇”，如寵兒一般被家人捧在手心，但高考后的“待遇”卻一落千丈，要看家人的臉色，要忍受別人的議論；

        第三，滿懷期望的家長(zhǎng)遭受“失望”的打擊后，一時(shí)不能調(diào)整情緒，怨天尤人，引起血壓升高，心臟疾病突發(fā)；

        第四，不少落榜生悶悶不樂(lè)，自暴自棄，每天在悔恨、自卑、內(nèi)疚中度過(guò)。有的落榜生心情抑郁、焦慮。有的落榜生破罐子破摔，泡網(wǎng)吧、抽煙、喝酒尋求宣泄。

　　國(guó)家認(rèn)證心理咨詢師莊嚴(yán)講，以上不良現(xiàn)象，容易引發(fā)一些不良后果，甚至上升為“生活事件”。

        首先，無(wú)論家長(zhǎng)還是考生，要冷靜看待落榜，從失敗中汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，進(jìn)行反思。

        第二在理性的基礎(chǔ)上，一家人心平氣和坐下來(lái)共同面對(duì)落榜現(xiàn)實(shí)，幫助孩子確定下一步人生目標(biāo)。

        第三，心理的壓抑容易引起軀體方面的疾病，家長(zhǎng)或考生要注意調(diào)解和預(yù)防。

        第四，不要讓高考事件成為影響家庭和諧關(guān)系的主要因素。

        第五，高考僅是人生的一次考驗(yàn)。家長(zhǎng)和考生要注意放松心情，不輕言放棄，放下包袱從頭再來(lái)，尋找更好的發(fā)展機(jī)遇。要知道，榜上雖然無(wú)名，但腳下依然有路。

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