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心理治療

心理調查:過半單身人群情緒低落

分類: 心理治療 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 03-29

閱讀 :567

  一項調查顯示,中國內地城市的單身人群約有75%情緒不佳,其中22.2%感到孤獨寂寞,30%有焦慮、疲倦、壓抑和挫折感,13.9%對周圍事物缺乏興趣;生活、婚戀壓力、心理負擔以及性壓抑已成為威脅其健康的潛在殺手。

  調查顯示,以30歲以上未婚男性和27歲以上未婚女性為對象,在廣州、上海、深圳、北京、重慶等十城市共采集有效問卷160570份。其中男性占54.3%,女性占45.7%;大專以上學歷占被調查者的81.6%,中專以下學歷占18.4%;年收入5萬人民幣以上占54%。

  被調查者中17.6%有穩定的性伴侶;31.4%以自慰方式解決性壓力;3.9%使用情趣用品。調查發現,該群體女性乳腺疾病、婦科疾病以及激素水平紊亂等內分泌系統疾病和男性前列腺增生、尿路感染等泌尿系統發病比例較高,均已超過肥胖癥、高血壓、脂肪肝等生活方式病。

  專家指出,30歲以上單身女性更易受到婦科疾病的侵擾,去年健康體檢人群數據表明,這一群體乳腺增生平均檢出率為46.12%,宮頸炎平均檢出率達到40.96%。壓力大、睡眠不良、生活沒規律,都易導致內分泌紊亂,而未生育、哺乳也是增加乳腺癌的風險因素。

  性生活可提高人體免疫球蛋白數量、促進女性內分泌平衡,提高免疫系統功能,保持心理健康等,而長期性壓抑可造成睡眠障礙、神經衰弱等神經功能疾病,甚至導致心理變態。

  專家建議,單身人士注意自我保健,積極應對壓力,學會自我調節,保持良好的心理狀態,以預防疾病保持健康。

(張華仙)

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