女性更年期為什么提前？

　　正常情況，女性大約在55歲左右開始進(jìn)入更年期，更年期癥狀多發(fā)生在絕境前后的兩三年，但是，現(xiàn)在的女性近40歲就出現(xiàn)了更年期癥狀，這是為什么呢？為什么女性的更年期提前了呢？原因有三，詳情如下。

　　原因一有病不治，導(dǎo)致停經(jīng)很多女性對卵巢功能早衰并不在意，根本不到醫(yī)院治療，甚至有些年輕女性因為停經(jīng)導(dǎo)致不孕才來就診，而生育后的女性對月經(jīng)失調(diào)更不重視，往往錯過延緩卵巢衰老的機(jī)會。

　　專家建議：如果出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律、月經(jīng)周期延長、月經(jīng)量減少等癥狀，應(yīng)及時就診，防患未然。

　　原因二壓力過大，影響內(nèi)分泌更年期綜合征還與社會、精神、心理等因素有關(guān)。生活壓力大，職場競爭激烈，使得越來越多年輕女性提早出現(xiàn)了更年期癥狀，如莫名地?zé)┰辍⑹摺⒃陆?jīng)紊亂等。

　　專家建議：在婦女更年期提前的防治上，不僅要重視生活調(diào)理，還要加強精神與心理方面的調(diào)節(jié)。使自己盡可能保持良好精神狀態(tài)，做到樂觀豁達(dá)、精神放松，避免心理失衡。

　　原因三過度減肥，引發(fā)早衰新近臨床相關(guān)調(diào)查顯示，過度減肥的愛美女性，容易導(dǎo)致更年期提前。

　　專家建議：愛美女性不宜為美過度減肥。平時應(yīng)注意勞逸結(jié)合，保證睡眠。在生活上有規(guī)律地安排起居，堅持適當(dāng)體育鍛煉，以改善機(jī)體血液循環(huán)，維持神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定性。

　　上面講述了更年期提前的三大原因，了解這些知識，對即將進(jìn)入更年期的女性很重要。可以有效預(yù)防女性提早進(jìn)入更年期。但是對于已經(jīng)邁入更年期的女性，維護(hù)好身體的健康，保持健康的心態(tài)，才能讓更年期平穩(wěn)度過。

（閆莉莉）