更年期焦慮癥該怎么治？

　　由于更年期焦慮癥的表現隱匿、不典型，而且臨床癥狀多種多樣，常常導致更年期焦慮癥患者奔波就診于醫院的各個常識做一下簡要介紹。

　　更年期焦慮癥的主要表現有生理方面表現為月經失調、潮熱汗出、心悸失眠、頭暈、便秘、入睡難，睡眠質量不好，淺睡多夢等；心理方面表現為情緒緊張、心神不寧、煩躁易怒、焦慮、多疑、脾氣煩躁等。

　　患有更年期焦慮癥怎么辦：

　　（一）、要做好心理準備，認識到更年期是一個正常的生理過程，出現的癥狀是暫時的，而且可自行緩解，不必憂心忡忡。其次，生活要規律，防止工作負擔過重，盡量避免精神刺激，同時注意鍛煉身體，經常參加文體活動。

　　（二）、要定期檢查，如果出現了更年期焦慮癥的一些表現，可用藥物減輕癥狀。家人要對進入更年期的女性給予正確的理解和關愛。

　　總之，更年期焦慮癥是一種常見的神經癥，在診治過程中必須重視心理治療，做好病人的心理安撫工作。此外，心理專家提醒，更年期焦慮癥由于癥狀復雜，不同患者的臨床表現和治療方法各不相同，因此，建議患者一定要在專科醫生的指導下進行醫治。

（閆莉莉）