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    心靈探秘

    解讀:你活著為啥沒勁

    分類: 心靈探秘 心理詞典 編輯 : 心理知識 發(fā)布 : 11-22

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      我們生活在一個光怪陸離的世界,誘惑花花綠綠,選擇太多,可能性太多,讓人處于迷失的邊緣。在這樣一個世界里,容易滋生兩種人,一種人覺得,能夠吊起自己胃口和興趣的事情太多了,整天想做事情,但卻覺得做了這件就耽誤了那件,不了解到底哪件事情對自己來說最重要。

      另一類人呢?

      卻覺得幾乎沒什么事情能夠真正吊起自己的胃口。你看他成天忙忙碌碌的,事情多著呢,又是公司,又是應(yīng)酬,又是哄老婆,又是陪情人,表面看上去,似乎什么都有了,什么事情都缺不了他,但他卻就是不快樂,感覺沒有一件事情是真的自己愿意去做的,這種人總是覺得很多事情都吊不起自己的胃口,做什么都乏味。

      目標喪失者的表現(xiàn)

      一群無聊的勞碌賭徒

      說他們豪賭并不過分。這類目標喪失者就像賭場里穿著很光鮮的顧客,他們看上去似乎什么都有,左邊有保鏢,右邊有美女,出門有小車,入室有保安。但是你可以看到,他們對擁有的這一切很冷漠。因為他們心里不知道這些東西到底對自己有多重要,或者他們覺得這些都是理所當然,是自己多年如一日的奮斗換來的,所以也談不上珍惜。

      但是他們最喜歡的,還是勞碌的生活和賭博的日子。此時,你會看到他們兩眼放光,數(shù)著鈔票有一種驕傲和榮譽感。沒錯,這類目標喪失者太過現(xiàn)實,希望金錢越來越多,生意越做越大,美女越來越多,名聲越來越大。但你會發(fā)現(xiàn)他們真的有了以后,卻對這一切有一種不自覺的厭惡感。

      情人給他打電話,他沒好氣地回一句:“我正忙著呢,待會兒給你電話。”孩子想找他問功課,他沒好氣地回應(yīng):“上課做什么去了,自己想去。”夫人更是不能說動他,他也總在思索,陪老婆這件事情有價值嗎?老婆就是索取者;帶孩子有價值嗎?孩子就是最大消耗品;生意呢?無數(shù)個電話來催,催什么催,沒有我又死不了,這有意義嗎?

      他們這樣的人每天干的事情很多,但卻不能發(fā)現(xiàn)行為中真正的價值和動機,似乎每件事情都是外部在催促和強加給他,讓他疲于應(yīng)付。他追求名利,但名利也不能給他樂趣,反而倍添煩惱,他根本沒時間去享受生活的成果。

      目標喪失者的實質(zhì)

      一個充氣太足的皮球

      以上情況,心理學(xué)家給了一個名詞,那就是目標喪失。目標喪失者并不是抑郁癥,他們情緒并不那么低落,自我價值感也不低。而且,他們還成天斗志昂揚,想做事情的動機還是很大的,如果說抑郁患者就像一個泄了氣的皮球,一點動力都沒有;那么,目標喪失的人卻像一個氣充得太足的皮球,內(nèi)壓太大,動力很足,但卻無處釋放,充著充著就要爆炸了,但也得不到什么生活實在的樂趣。

      目標喪失者喜歡玩充氣和充電的游戲,你看他活動還真不少,成天這兒逛逛,那兒走走,朋友也不少,四面八方都有,彼此把酒言歡,也好不熱鬧。他的精力充沛,人脈廣泛,腦子也好使,并不是那種呆滯和麻木。

      目標喪失者的思維盲點

      自己是國王,他人是累贅

      目標喪失者從小就知道,男人是征服世界的國王,可以“我想要什么,我想要成為什么”。他們從小就有了這種野心的種子。他們不習(xí)慣浪費時間在一些細節(jié)和小問題上,因為他們天生就是要向著“成功人生”邁進的。這類人也是那些成功學(xué)、勵志學(xué)的追捧者,他們的眼神銳利,自認為洞察力驚人。

      他們發(fā)明了一套程式,就是絕不把時間浪費在生活小事上。所謂男人要敢于勇往直前冒險挑戰(zhàn),并且不畏忙碌。他們心里有很多“應(yīng)該”的聲音,因為這是他們作為男人的自我定位——從小對于一些男性成功人物的模仿,也讓他癡迷于這個理想中的強大男人形象。

      那么,當他們表達“我要”到“通過奮斗要到”之后,他們便可能出現(xiàn)一種目標喪失狀態(tài)。因為他們沒有學(xué)習(xí)如何享受當下的生活,而總是被催促著做這個做那個,等這種豪賭的行為真正停下來的時候,他們就有了失意感。

      總是表達自我需要的人,恰恰是最不明白別人需要的人。他們過分估計自己的智力,低估別人的智力。不耐煩就是這種表現(xiàn)。由于低估了他人在生活中的價值,他就很難真心實意滿足他人的需要,也難以感受到從他人身上傳遞過來的愛。所以說目標喪失是一種內(nèi)心愛的喪失,愛的能量無法傳遞。

      目標喪失者的經(jīng)典語錄

      忙著呢,有事我打給你哈。

      不行,明天有會,回不來。

      陪老婆有價值嗎?

      知道帶個孩子要多少錢嗎?

      我就是個勞碌命,甭提了。

      所有的人都在向我索取,唉。

      能不能不要來煩我?

      你說這有意義嗎?

    (張一鳴)

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