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    心靈探秘

    心理學家:自卑感使人變得好斗

    分類: 心靈探秘 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 08-07

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      我們身邊總有這樣的人:言語或行為上總是咄咄逼人,帶有強烈的攻擊性。其實這種攻擊行為背后隱藏著內心的強烈心理自卑。1963年刺殺肯尼迪總統的奧斯沃德,便是因為自幼缺少關愛、缺乏教養、身材瘦小、長相丑陋、婚姻失敗而極度自卑,決定去槍殺在事業、家庭、財產方面都獲得極大成功的肯尼迪;2004 年的馬加爵事件,馬加爵內心自卑、孤僻,行為上卻表現得沖動、好斗。

      為什么當一個人的自卑感很強烈時,他可能一反羞怯退讓的態度而變 成一個咄咄逼人的斗士呢?奧地利心理學家阿德勒認為,自卑是人在追求優越地位時一種正常的發展過程,正常人一旦體會到自卑感,就力求補償不足。正是補償心 理機制的作用,自卑感成了許多成功人士進取的動力。林肯早期曾因為自己是私生子、面貌丑陋且言談舉止缺乏風度而自卑敏感,后來他拼命自修,力求從教育方面 來克服這些缺陷。

      可見,自卑本身并不可怕,關鍵是面臨自卑時應有正確的自我認識和積極的補償行為:

      一是必須停止將自己與他人進行不必要的比較,必須明白和做到:努力的目的是完成自己的既定目標,而不是為了打敗別人。

      二是必須放棄對超越自己能力的優越感的追求,也就是說要量力而行,坦然面對自己的缺點或劣勢,不自欺欺人。

      三是遭受挫折與失敗時,不怨天尤人,也不輕視自我,要客觀地分析環境與自身條件,這樣才可以找到心理平衡,才可以發現人生處處是機會。

    (梁子豪)

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