別讓自己得上“疑病癥”

　　段伯伯今年63歲了，以前在園林部門工作，身板一直很硬朗。2003年5月，他去醫院探視患肺癌的姐姐，從那以后，心情便一落千丈。姐姐插著導管痛苦不堪的情形，深深地印在他的腦海里。他經常感到胸悶、喘不上氣，懷疑自己的心、肺都出了毛病，有時甚至感覺嚴重窒息，仿佛隨時都有生命危險。兒女陪著他到好幾家大醫院都去看過病，但始終查不出明確的病因，兩年下來，家里花了近2萬元醫療費。上個月，段伯伯在一位朋友的建議下，去心理科做了治療，經過10天的治療，他的“心病”就消除了，一家人重新開始了正常的生活。

　　段伯伯的情況是典型的“疑病癥”。從心理學角度來講，“疑病癥”屬于心理問題軀體化的一種表現。這種病人對自身的健康狀況或身體的某一部分過分關注，總是懷疑自己得了什么病，而且常常在感知方面產生某種與他所假想的病癥相符的幻覺。嚴重的甚至真的會產生某種生理癥狀的變化。只有進行心理治療才能奏效。

　　大多數老年人對自身的健康都十分關心，有時甚至是過分關心，這是正?，F象。對疾病的恐懼與擔心，容易導致老人終日緊張焦慮、多愁善感、憂心忡忡，甚至萬念俱灰，有種坐著等死的感覺。這不僅會大量消耗老年人的精力，也會影響到老年人和子女的家庭關系，進而形成惡性循環。

　　溫馨提醒

　　子女要經常關心老年人的身心健康狀況，每年帶老人去醫院進行全面體檢。其次，老年人疑病多是與孤獨感伴隨而生的，因此子女要盡量不讓老人感到孤獨和無依無靠，只要老年人認為自己的生活并不孤獨，自然就不會疑神疑鬼。再次，由于老年人比較敏感，對于身邊老同事、老朋友的故去更容易有悲涼之感，因此子女要學會引導老人的不良情緒。

　　老年人自己首先要正確看待人的生老病死。要認識到，保證自己的身體健康，就是對子女最大的安慰和家庭最大的幸福。很多老年人閑暇時喜歡看書，看到書上寫了什么癥狀，喜歡“對號入座”。這種心態是要不得的。做到上述幾點，才能真正避免老年人產生“疑病”心理。

（林翠坤）

精彩推薦

權威調查：5%畢業生想過自殺

強檔測試：你最迷戀哪種女人？

心理學家為你解析十大夢中“鬼”

最實用：從睡相看能看出人的潛意識

揭謊！娛樂圈大牌明星都是說謊精

職場攻略：怎樣從小動作看穿上司心思

他不行是你錯？男人下半身壓力源于女人

暴強！如今的大學生為減壓去裸奔