長(zhǎng)期心理壓抑容易得哮喘

　　長(zhǎng)期心理壓抑容易得哮喘，病由心生，這是一個(gè)事實(shí)。醫(yī)學(xué)證明，70%~80%的疾病都是情緒病，因此中醫(yī)提出“養(yǎng)生要養(yǎng)心”的觀點(diǎn)。西方醫(yī)學(xué)奠基人希波克拉底說(shuō)過(guò)：“我不看你是什么樣的病，我看你是什么樣的人。”那么，什么樣的人會(huì)生什么樣的病?

　　心理沖突會(huì)導(dǎo)致軀體變化，長(zhǎng)期心理壓抑容易得哮喘。如果讓你想象，你的眼前有一個(gè)很酸的檸檬，顏色有點(diǎn)黃，有點(diǎn)青，你的嘴里是否正在分泌出唾液?這個(gè)簡(jiǎn)單的實(shí)驗(yàn)就能讓你最直觀地感受到心理與軀體的直接聯(lián)系。在我們的身體里還有很多器官，如胃、腺體等都會(huì)分泌出很多東西，當(dāng)人處在抑郁、悲傷、憤怒的狀態(tài)時(shí)，長(zhǎng)期心理壓抑容易得哮喘，這些器官會(huì)發(fā)生變化，只是這些變化不像分泌唾液那樣能直接讓人感受到罷了。

　　人們常說(shuō)，長(zhǎng)期心理壓抑容易得哮喘，疾病是由生活方式造成的。實(shí)際上，生活方式也是由人的心理活動(dòng)來(lái)決定的，比如一些不良的飲食方式其實(shí)是心理的一種癮，是心理因素決定的。