五個實用的生活心理常識

　　心理健康與否，對一個人來說有著非常重要的影響，因為在生活中，我們會遇到各種各樣的事情，如果沒有一個健康的心理狀態(tài)，那么就會影響到人們對事情的判斷。所以小編為大家介紹幾個非常實用的生活心理常識。

　　1、如何識別謊言

　　謊言是很難被識破的。研究表明人們識別謊言跟靠蒙的沒什么兩樣。部分原因可能是充斥在我們周圍的關(guān)于識別謊言的大都是虛假信息。

　　2、如何讓你的笑容更有吸引力、更真誠而不那么張揚(yáng)

　　這項心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)一個長時間的微笑(持續(xù)0.5秒)比一個短時間微笑(0.1秒)顯得更真誠和有魅力。在這種情況下，研究者發(fā)現(xiàn)長時間微笑顯得更有吸引力、更真誠而不那么張揚(yáng)。頭部微斜同樣會增加吸引力和可信度前提是斜對了方向。

　　3、如何有一個煥然一新的假期

　　這項環(huán)境心理學(xué)研究指出假期宅在家里可能限制精神上的恢復(fù)。另一方面，當(dāng)我們在戶外暢游時，我們可以做喜歡的運(yùn)動或者在公園里漫步。

　　4、如何說服他人你的觀點代表全部人的觀點

　　如果你想說服他人你的觀點是代表大多數(shù)人的觀點，那么你只需要不斷的重復(fù)它。這項令人吃驚的心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)如果群體里的一個人重復(fù)他的觀點三次，那么它有90%機(jī)會的影響其他三個人支持你的觀點。

　　5、如何預(yù)防欺詐

　　如果我要我對一個對心理學(xué)一無所知的人只講一項心理學(xué)，那肯定是人群心理學(xué)。了解并注意這項可以讓我們的生活。

　　以上就是生活中比較實用的心理常識，如果你都掌握了，相信在日常生活中你可以更加準(zhǔn)確的判斷在周圍的一些人和事，這樣一來當(dāng)然可以給你提供了很多的方便和幫助，所以小編建議大家可以多學(xué)習(xí)一些心理健康常識。