美國心理學家發現悲觀一點或對健康有益

據《上?？萍紙蟆穲蟮?，最近有美國的心理學家發現，在職場中，悲觀一點好處多多。XcQ愛康網 - 愛健康

報道說，事實上，所謂的悲觀者并非人們想象中那樣消極。悲觀的情緒很可能比樂觀主義更具適應性。有心理學研究表明，在對類似賭博實驗的成功概率進行預測時，悲觀者預測的數據較之樂觀者要準確得多。因此，悲觀者更有可能做出正確決策。XcQ愛康網 - 愛健康

悲觀者之所以具有適應性，是因為他們對壓力和危機更敏感，因而常常會未雨綢繆。在優勝劣汰的自然和社會環境中，危機感是人類以及其他動物賴以生存的心理基礎。它能幫助人們調動身體和心理的能量，贏得較高的績效。XcQ愛康網 - 愛健康

同時，悲觀者對挫折有所預期，更易于積極應對。相對而言，盲目樂觀者很容易在危機來臨之前高枕無憂；當危機到來時，他們就只好如寒號鳥一般，只剩下念叨“寒風凍死我，明天就做窩”。而等到危機過后，盲目樂觀者就難以從中吸取教訓。與此相反，悲觀者對過去的痛苦往往有著更深刻的記憶，也因此易于從挫折中獲得成長。XcQ愛康網 - 愛健康
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