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    心理保健

    過勞死有哪些征兆

    分類: 心理保健 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 10-04

    閱讀 :378

      “過勞死”是一種未老先衰猝然死亡的生命現象。從醫學上解釋,白領“過勞死”是因為工作時間長,勞動強度加重,心理壓力大,存在精疲力竭的亞健康狀態,由于積重難返,將突然引發身體潛在的疾病急性惡化,救治不及時而危及生命。

      1、“將軍肚”早現。30-40歲的人,大腹便便,是成熟的標志,也是高血脂,脂肪肝,高血壓,冠心病的癥狀之一。

      2、脫發,斑禿,早禿。每次洗桑拿都有一大堆頭發脫落,這是工作壓力大,精神緊張所致。

      3、頻頻去洗手間。如果你的年齡在30-40歲之間,排泄次數超過正常人,說明消化系統和泌尿系統開始衰退。

      4、記憶力減退,開始忘記熟人的名字。

      5、心算能力越來越差。

      6、做事經常后悔,易怒,煩燥,悲觀,難以控制自己的情緒。

      7、注意力不集中,集中精力的能力越來越差。

      8、睡覺時間越來越短,醒來也感到不解乏。

      9、經常頭痛,耳嗚,目眩,檢查也沒有結果。

      如果你出現了上述的這些癥狀,那么的你已經處在一個亞健康的狀態了,并且你離過勞死已經很近了,這時你就要注意了,因為的健康已經收到了嚴重的威脅了。

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