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說到神經衰弱,相信很多人都不陌生。神經衰弱的患者很大一部分癥狀是頭痛、情緒處于低潮,而且稍微一運動就會感到疲勞,嚴重的影響工作和生活。那么,到底女人神經衰弱是由什么原因引起的呢?下面來給大家分析一下,希望各自找到問題關鍵,調整好心理健康。
(一)環境的壓力,包括
(1)緊張,例如考試,上司壓力,工作緊張。
(2)憂慮,例如擔心健康,經濟等等。
(3)刺激,例如失戀,親朋傷亡,生意失敗。
(4)過勞,例如讀書或工作過勞,夜生活過多,缺乏足夠休息。
(5)受驚,例如遇劫,戰爭,目擊意外發生等。性格弱點+環境壓力->神經衰弱此外,多年來的研究已證實遺傳是神經衰弱重要成因之一,近年的研究亦發現神經衰弱患者的多種腦傳媒體有不平衡的現象。
(二)性格的弱點每個人的性格是自小養成的,決定一個人的性格的因素有:
(1)遺傳,(2)自小的教養,幼年及以后的經歷,(3)腦部的任何創傷。每一個人的性格都有其優點,亦有其弱點。一個人性格上的弱點越大,他只要遇上較小的環境壓力,便會患上神經衰弱。
以上就是引起神經衰弱的兩大主要病因,它們分別是環境因素和自己的性格造成的。另外,神經衰弱還可能因為遺傳因素或者壓力等導致。不管是什么原因引起的神經衰弱,自身都應該保持良好的心態,正確對待身邊的人和事,才能擁有心理健康。
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