湖南大學(xué)的朱同學(xué)很幸運，前段時間簽了一家公司，可是她的心情反而越來越糟：離畢業(yè)僅剩2個月，本想抓緊和4年的室友多處處，卻發(fā)現(xiàn)幾乎不可能。“大家都在為前途奔忙，人都難得見一面更別說交流了。”小朱說，現(xiàn)在她在寢室里都不提找工作的事，免得室友誤解。再加上一些室友陸續(xù)搬出去，寢室更是越來越冷清。小朱有種說不出的傷感。

即將走出大學(xué)校門的大四畢業(yè)生，徘徊在社會人和學(xué)生雙重身份之間，面臨處理復(fù)雜的人際關(guān)系：朝前看，他們深感就業(yè)的壓力、職場的不確定性；朝后看，他們須面對升學(xué)的必然、同學(xué)間的競爭。從校園跨向社會的這一步，他們渴望華麗轉(zhuǎn)身。

最好的朋友成求職對手

“曾經(jīng)在傷心難過時徹夜長談，曾經(jīng)在同一個房間生活幾年，原以為，今后還將是可以交心交底的朋友，我錯了。”在王玲（化名）的QQ簽名，她這樣寫道。王玲就讀于湖南師大，4月份簽了一家省內(nèi)知名旅行社。

工作有了著落，王玲卻丟了一個朋友，提前感受到職場競爭的壓力和殘酷：“郭是睡在我上鋪的姐妹、關(guān)系非常鐵的室友。我先到一家五星級旅行社實習(xí)，后來又介紹她來實習(xí)。本想著兩個人可以相互照應(yīng)，遇到事情也有個商量的人，但后來，我越來越后悔介紹郭到公司實習(xí)。她比較好強(qiáng)，一些公司安排我做的事情，她搶著做了，還生怕主管領(lǐng)導(dǎo)不知道，到處講，搞得我很尷尬。有一次，因為我英語好，公司安排我接待一個國際團(tuán)，郭滿臉不高興，幾天沒有理我。”王玲告訴記者，其實她很想跟郭深入的交流，但郭每次都刻意回避。她簽了工作單位后，郭就換單位實習(xí)了，也不知道現(xiàn)在簽了單位沒有，“我們不再是無話不談的朋友了。”

王玲的心病，在不少畢業(yè)生中普遍存在。中南大學(xué)心理健康教育中心副主任馬曉虹老師分析，大學(xué)其實就是個小社會，社會上存在的各種競爭，在校園里都有不同程度的體現(xiàn)，涉及到各自的利益時，會讓人感到失望。王玲應(yīng)該認(rèn)識到這種現(xiàn)象的存在，主動釋懷。

一心想成功卻總難如愿

湖南農(nóng)大的趙同學(xué)大學(xué)四年一直是干部，從班長到學(xué)生會主席，練就了他辦事果敢又能獨當(dāng)一面的本事，深得老師的賞識和同學(xué)的信任。這些經(jīng)歷是他值得自豪的資本，也確實為他找工作帶來了不少優(yōu)勢和自信。但現(xiàn)在已經(jīng)在單位上班的小趙，還不到一個月，就開始懷疑自己起來。

“忙得焦頭爛額也沒干出什么成績。”向來對自己要求頗高的小趙工作中很是賣力，除了8小時工作，晚上腦子里也在不停地放映白天上班的情景或者想些點子。可是小趙仍對自己的工作狀態(tài)不滿意：“一個月下來，不說月度先進(jìn)，就是一句表揚的話都沒撈到，不知道怎么辦？”小趙現(xiàn)在深感不安。

記者發(fā)現(xiàn)，絕大部分剛剛進(jìn)入職場的畢業(yè)生都有小趙的類似經(jīng)歷，渾身的熱情被現(xiàn)實澆滅，隨后產(chǎn)生不小的壓力和困惑。

湖南交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院就業(yè)處副處長周倩告訴記者，沒有找到工作的學(xué)生，急。簽了單位的學(xué)生，一樣的急。前者急飯碗在哪里，后者擔(dān)心端不住飯碗。

中南大學(xué)的陽陽所學(xué)的是會計專業(yè)。大部分同學(xué)在找工作時，她就簽了一家省內(nèi)比較知名的民營企業(yè)。應(yīng)該是安心等著畢業(yè)了，她一樣的心神不寧：“我可能簽得太早了，如果還有更好的單位招人，我不知道要不要毀約。而且聽說這家企業(yè)，內(nèi)部派系林立，情況特別復(fù)雜。我又不屬于很靈泛的那種女孩，不知道能不能適應(yīng)那里的工作環(huán)境。”

人生規(guī)劃可治就業(yè)心病

心理專家介紹，在學(xué)生走向社會的過程中，因求職疲勞、職場恐慌、生活壓力等因素，這個年齡段的學(xué)生特別容易出現(xiàn)焦慮、迷茫、失落等“癥狀”，并由之影響到自己的人際和社會交往，例如，找工作屢屢碰壁的學(xué)生出現(xiàn)放任自流、厭世情緒，產(chǎn)生啃老想法，導(dǎo)致與父母關(guān)系緊張。有攀比心理的同學(xué)，因為不滿足或面子問題，出現(xiàn)抑郁趨向。

心理專家告訴記者，有“就業(yè)心脖的大學(xué)畢業(yè)生，首先要放平心態(tài)，以積極的心態(tài)去面對周圍的人和事，在正規(guī)機(jī)構(gòu)專業(yè)人員的指導(dǎo)下，把握就業(yè)機(jī)會。

湖大的朱同學(xué)就在看一些流行的職場經(jīng)驗書籍，如《杜拉拉升職記》、《沉阜等，因為網(wǎng)絡(luò)上稱，這些書是職場新人必讀秘笈，她希望能早備點職場心經(jīng)，以少受些挫折。現(xiàn)在，她多少有點心得了。

一份調(diào)查資料顯示，職場新人在工作第一年后，有70%的人跳槽換單位。特別是在目前職業(yè)、崗位低于理想值的情況下，許多大學(xué)生是抱著先有單位、再找好單位的想法勉為難之的。專家建議，大四畢業(yè)生可以利用這段時間，制定一份人生發(fā)展規(guī)劃，調(diào)整就業(yè)心理心態(tài)，讓未來的第一份工作不是得過且過，而是為將來打好基矗。