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    青春期心理

    善于放下才是真智慧

    分類: 青春期心理 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 09-30

    閱讀 :317

          世界上第一個不使用氧氣登上珠穆朗瑪峰的人,當他下山后別人問他成功的秘密時,他鄭重其事地說:“這沒什么秘密,我知道大腦是一個重要的氧氣源,科學家告訴我們,各種思想在大腦中相互撞擊時竟要消耗我們吸入全部氧氣的40%,所以,為了減少對氧氣的消耗,我只有向前這個念頭,至于其它的任何想法我都把它們從腦子里拋掉。沒有任何的雜念,我就等于放下了一個背在身上的巨大的包袱,輕松地向前。這就是我成功的全部秘密。”
          人只有讓自己的潛質得到最充分的發揮,他的人生才會變得豐厚起來。英國化學家法拉第早年投身到戴維主持的皇家研究所做研究員,做些雜務工作。正當法拉第在化學領域勤奮耕耘并頻頻取得成績時,戴維勸導法拉第去做行政管理工作。法拉第斷然拒絕,并繼續從事他的研究,最終在該領域一枝獨秀。他說:“如果我去從政,我充其量只是別人的幕僚而已,我的潛質告訴我適合從事哪種工作,我不能不珍惜。”是的,一個成就大業的人,首先應該是一個了解自己、懂得珍惜的人,是一個懂得“放下”的人。
          名利心與生俱來。人一生下來就面對一個燈紅酒綠、五彩繽紛的世界。如不能放下名利,人們會在“人比人氣死人”的下產生嫉妒;在蠅頭微利面前言不由衷;在逢迎拍馬中殫精竭慮;為一得而忘乎所以,為一失而灰心喪氣……
          有了這種名利物欲之心,你富了,還會“得一千,想一萬”;你名利雙收了,還會“昨憐薄襖寒,今嫌紫蟒長”;黃道無緣,你會咀咒命途多舛;紅道受阻,你會哀嘆力不從心……從而使你陷入心力交瘁的泥潭而郁郁寡歡。
          放下名利物欲之心,你就能“不以物喜,不以己悲”,并擁有“寵辱不驚,看庭前花開花落;去留無意,望天上云卷云舒”的豁達,從而成為自己心靈的主宰,去自由自在地塑造你的心境。
          我國的中科院院士、哈工大教授、激光專家馬祖光,按他的造詣和學術水平當選為中國科學院院士是理所當然、名正言順的。但1997年,學校推薦時,他不讓上報,1999年第二次推薦,他給中科院寫信說“不夠條件”,要求退回材料;2001年,第三次推薦,是在校黨委書記做了工作聽從“黨的安排”才簽字同意上報的。
          他家一套沙發用了20年。學校分給房子,馬祖光拒絕了,他說:“給我是錦上添花,給別人是雪中送炭。”他出席國際會議,大會發給500美元補助。他給實驗買了一套設備帶了回來,而他的兒子報考托福需要30美元,卻四處去借。馬祖光說:“有床睡,有饅頭吃,有幾件衣服穿即可。”
          他的學生說:“知識分子最放不下的名利、房子、票子、車子,先生都放下了。”
          有一個富翁背著許多金銀財寶,到處去尋找快樂,可是找了很久都未能找到他想要的,于是他沮喪地坐在山道旁。
          一農夫背著一大捆柴草從山上走下來,富翁攔住農夫問:“我家財萬貫,衣食無憂,請問,為何我沒有快樂呢?”農夫放下沉甸甸的柴草說:“你想要快樂?很簡單,放下!”
          富翁茅塞頓開:自己背負那么多的珠寶,老怕自己被人暗害,珠寶被別人搶,整日憂心忡忡,快樂從何而來?于是富翁將珠寶、錢財救濟窮人,在他看到那些窮人欣喜若狂時,他從中嘗到了快樂的味道。
          時下,人們名利纏身,陷入你爭我奪的境地,快樂從何而來?一整天心事重重,做夢都半夜驚醒,老疑神疑鬼,陰翳不開,快樂又怎么會與你有緣?
          快樂是簡單的,快樂就在身邊。放下就是快樂,撥開云霧,卸下心靈的枷鎖,在平平凡凡的生活故事中,你將體會一種輕松如風、暢快淋漓的感動。
          其實,每天發生在我們生活周遭的很多悲劇,往往就是無法放下自己手中已經擁有的“東西”所釀成的:有些人不能放下金錢,有些人不能放下,有些人不能放下名利,有些人則是不能放下不應該執著的執著。
          然而,如果你能夠領悟“放下”的道理,你將會有一種如釋重負的感覺。因為只有懂得放下,才能掌握當下,心中的那扇天堂之門,才會為自己敞開。
          在洛陽龍門石窟門外南側的山石,那兒雕刻著一尊凸起的菩薩。只見菩薩身姿婀娜,一手垂在身側,倒提玉凈瓶,一手執一拂塵,手柄握在手里,長長的棕毛絲甩過肩垂到背上。她的神態很是悠然。聽導游姑娘介紹說:“這里的雕像多為菩薩,菩薩又多雙手合十,姿態端莊。這尊菩薩與眾不同,不但動作異常,體態輕盈,心情也很是輕松愜意,因此被戲稱為‘下班的菩薩’。”游客都笑了。
          生活是一個寶庫,它有無窮的能量可供我們掘取。可不少人很貪心,想有足夠多的時間獵取足夠多的寶物,為此焦慮憂愁疲憊。為什么不少人把自己弄得如此窘迫,一路踉踉蹌蹌跌跌撞撞。為什么不能每天都給自己兩個小時休閑的空間,將一切都放下,讓心情在輕松中吸足飛翔的養分?需知,菩薩都有下班的時候啊!
          尼爾·唐納·沃許在《與神為友》一書寫道:“我不會‘抓緊’任何我擁有的東西!我學到的是,當我抓緊什么東西時,我才會失去它,如果我‘抓緊’愛,我也許就完全沒有愛,如果我‘抓緊’金錢,它便毫無價值,想要體驗‘擁有’任何東西的惟一方法,就是將它‘放掉’!”
          放下是一種心態,一種精神,更是一種品格,一種境界。放下了自我,才能想到別人;放下了個人,才能想著國家和人民;放下渺小和卑劣,才能贏得偉大與崇高。因此,放下,也是一種智慧,一種幸運。
          不要感嘆自己缺少什么,善于放下自己手里擁有的東西的人,才是一個真正有智慧的人。

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